母亲和父亲结婚后第二年，姐姐出生。当时爷爷当家，家里除了大姑已经出嫁，便只有父亲已经结婚。爷爷带着父亲出门打工，二姑姑在家帮衬奶奶，大叔叔学做木工，小叔叔刚上初中，小姑才上小学。

父亲娶母亲时，借了3000元做彩礼，结婚后，爷爷想分家，让父亲独自承担债务，被奶奶阻止了。但（随着债务还清）为了更好的照顾自己的小家庭，父亲决定单干，代价是每个月给爷爷80元，那是1984年。四年后，我出生了，当时农村头胎是女孩，还可以生二胎。但爷爷想要孙子，所以一年后，母亲又怀孕了，为了躲避计划生育，父母亲最终选择去了X市。但第三胎还是女孩，半年后被送给一户经济条件较好、很想要一个女孩的家庭。父亲没有放弃要男孩，不久后，母亲又怀孕了，这次回娘家养胎。nn外公外婆一共生育了5个子女，2男3女，最大和最小的岁数相差24岁。外公哥哥夫妇相继去世，留下智力不足的7岁小儿，被外公夫妇收养。母亲回娘家养胎的时候，大姨已经出嫁，大舅也结婚，小姨小舅还小。大姨家条件好，母亲便在她家住下，生下女儿后被外公外婆接回了家。这个妹妹一直被养在外公外婆家，在外公去世后成了外婆的精神支柱。十几岁时她意外去世，也成了外婆、母亲难以忘怀的伤痛。

小妹妹出生后不久，母亲不再妥协，果断结扎了。最终，父母带着姐姐和我，继续在X市工作。但上世纪九十年代，农村人的机会太少了，“姓社姓资”的争论不休，X市的私营经济、个体商贩很少。只有农村户口，还带着两个女儿的父母为了生计也是想尽办法。

父亲9岁才开始念书，高中毕业后，因为年纪大，毕业即成家，除农活外，还跟着爷爷在县中各处打工。爷爷当时是村中带班师傅，明白地虽要种，但靠种地养活一大家子不太现实，所以安排父亲学做泥水工，大叔叔学做木工。父亲虽然有学历，也有一门手艺，在工地搬砖的经历也丰富，无奈城市并没有多余的机会，而生活在城市的压力却不小。

初到城市的父母还是选择熟悉的工地，父亲做现在所谓的“包工头”，母亲要带孩子，只能做做饭的工作。虽然天道酬勤，但工程方结账可没这么爽快。农民的弱势、无助，在欠薪这方面真是一览无余，工程方人一跑，任你追到老家，还是天涯海角，就算见着了面，对方就是不给钱，又能如何？诶，父母手中有了一定积蓄后，想尽办法在市中心开了一家杂货店，好日子还没尝到甜头，厄运就降临了。

那之后，母亲扛起来家庭重担。她接受了命运的捉弄，做自己能做的一切来过日子——卖菜、卖早餐、卖水果、理发、工地做小工、沙石中介······因为承担不起费用——农村户口小孩在城市读书需要赞助费，并且无法在城市参加中高考，这是不是体制机制对农村的又一层“盘剥”呢？——我幼儿园毕业后，被送回了爷爷奶奶家。二年级学会写信后，我给父亲写了信。随后父亲决定让我去X市上学，我和他有了接触，但半年后他又突发疾病去世，从此彻底在我的生活中消失。

父亲去世，最受打击的是母亲，其次是奶奶。我9岁多，姐姐十几岁，我和父亲没有长期接触的经历，对他的感情不深，意识不到他的“彻底消失”对我们意味着什么。母亲一蹶不起，她陷入了绝望。两年前，她才失去了外公，现在又失去了丈夫，她一直想要找人依靠，却便寻不得，她卯足了劲挑起了生活的重担，却没想到命运直接压断了这扁担，一切都崩塌了。

直到母亲把活下去的动力，寄托在我与姐姐身上，她才慢慢缓过劲来。现实生活仍然一筹莫展，没有任何人能给到她经济上的任何支持。一个三十四岁的寡妇，带着两个不大不小的女孩，回农村没出路，在城市要用血肉磨出一条生机。

太感人了，陶昕然在《是女儿是妈妈》的节目里说，都说父母跟孩子之间是一场“战争”，父母赢了是悲剧，孩子赢了是喜剧，而在她与母亲的这场战争里，她赢了。nn她虽然赢了，但她深知她能赢，不是因为母亲战不过她，而是因为母亲要保护她的棱角，所以才选择了退让。nn她说：“妈妈是这个世界上唯一跟我们分享过心跳的人。所以，妈妈永远是可以站在我们身后的人。”nn她和妈妈都觉得母女是最紧密的关系，母女是心连心的，母女是心意相通的。nn陶昕然和她妈妈的这段对话道尽了母女关系的真谛，那就是“有分歧，有争吵，但可以彼此理解，彼此支撑，彼此陪伴，共同成长”的关系。nn绝不是世俗所比喻成的那种可以分出胜负输赢的战争关系。我觉得凡是战争，无论谁赢谁输，都会是两败俱伤，所以这个比喻用在亲子关系里极不恰当。nn陶昕然说她成为妈妈后，才开始理解妈妈，这是什么？这就是彼此助力彼此成长，深刻意识到自己的盲点与不完善，进而走向成熟，进而收获内心温暖与幸福的一种亲密关系。nn陶昕然妈妈在疫情这几年里，先后得了几次重病，装了支架，脑梗瘫痪，她说是女儿从残废的边缘拯救了她，女儿是大功臣，所以她要好好活着。母女俩只要谈及过往，往往是情不自禁，泪流满面的。nn战争是残酷的，是不带感情色彩的，可亲子关系不是，它自带着各种感情色彩，它自带各种修复功能。只要亲子双方不带着战争与输赢思维去应对亲子关系，亲与子就会收获温暖的家，亲密的爱。nn谨记，亲子关系里，架可以吵，事可以谈，但不要有战争意识，不要有输赢思维，要学会换位思考，要懂得君子和而不同。nn其实，亲子争吵，无非就是观念之差，把争论，视为彼此拓宽认知，丰盈自我的一场共同成长盛宴更为妥当，更为有益，更为和谐。

是女儿是妈妈 (2024)

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2024 / 中国大陆 / 真人秀 / 王珞丹 谢红武

“你想松开我的手吗？”“不松”。n

在海边长长的步道边，隔几步就有一个标着不同年份的牌子出现，妈妈要选择在哪一年松开女儿的手，让她独自面对未来的人生，而此刻王珞丹和妈妈阿武正牵着手走在她们的人生之路上。

母女俩的手紧紧握在一起，每走到一个年份，王珞丹就会这么问上一句。

“时间到了2060年，这一年妈妈你一百岁了。其实你不想松没关系，咱俩一起走下去。”

王珞丹的话没说完，就被妈妈打断了“其实我应该在2045年就松开了。”

“就到这里吧，总有分别的那一天，能和你相遇，足够了”。

原生母女关系情感真人秀《是女儿是妈妈》正片正式收官，一场“告别实验”不仅让嘉宾们哭成泪人，更是赚足了观众的眼泪。

有人说这是今年上半年最好哭的综艺，几乎从头哭到尾；

也有人说这是一本母女关系秘籍，从节目中能够收获不少亲子关系相处的方法论。

之前冷眼自己从制作的角度聊过了这档节目，而如今借着节目收官，我们请到了《是女儿是妈妈》的制片人罗敏娜，回顾一下这一季走来的故事与创作思考。

双向奔赴的她们

在收官的分别处回顾最初的相遇，这档节目的选角是当初冷眼对其特别关注的主要原因之一：嘉宾真的有些特别，完全没想到会是她们凑在一起。

王珞丹和陶昕然，很少出现在综艺上，甚至这几年对外曝光都不多；

欧阳娜娜是著名的“血雨腥风体质”，并且欧阳家姐妹并不常在内地，聚在一起很不容易；

还有赵小棠，给人的感觉一直是大大咧咧，对于亲子节目的调性而言缺乏温柔细心。

但罗敏娜却告诉冷眼“我觉得我们和四个家庭就像是双向奔赴”。

在决定要做这档节目后，罗敏娜和她的团队就开始了选角工作。她们圈定了合适的艺人范围后，开始逐一做功课，“比如她们之前上过的节目、做过的采访等等，我们都会搜来看，虽然这些内容里不一定会提到她们的母女关系如何，但总能通过只言片语找到一些点。”

做过功课之后，就是逐一邀约面聊。但和其他节目不太一样的是，《是女儿是妈妈》把对话的重点放在了“妈妈们”的身上。

“我们在选角的时候会特别关注妈妈有没有需求，如果说妈妈只是觉得我是陪女儿来上个通告做个节目，那和我们想表达的就不一致了。”

而也正因为关注到了妈妈的需求，《是女儿是妈妈》才形成了最终的双向奔赴。

罗敏娜坦言，像几乎不上综艺的王珞丹和陶昕然，她们确实对这件事有点抗拒。但神奇的是，因为“是女儿是妈妈”这个选题，她们在看过PPT之后很快答应了下来。

“陶妈妈和王珞丹一看到我们的 PPT就很喜欢，尤其是陶妈妈，她是特别传统的中式家长，她其实是知道自己和女儿之间有问题的，也想通过我们的节目来找找答案，另一方面，陶妈妈自己还是老师，她作为老师，觉得如果这个节目真的能去拍，算是做了一个很有意义的事情。”

而这样的“双向奔赴”也进一步促进了节目组前期对四组嘉宾的深度了解。

我们不难发现，在往常的真人秀中，节目组通常会遵循年龄、性别这类比较简单的方式为嘉宾定性，但在《是女儿是妈妈》中，节目组明显找到了更深层次的洞察。

四组家庭被分成了“破冰”、“试探”、“候鸟”与“半熟”四种类型。

“像陶昕然和妈妈，很典型的中式母女，特别是陶妈妈本身就是老师，一个想管一个反抗，甚至在长达十年都处于比较紧张的关系中，我们把这组家庭分类为‘破冰型’。”

“王珞丹和阿武老师就很有意思了，王珞丹其实是个很搞怪也很有想法的人，她对妈妈采取你进我退的策略，有时候她也会去逗阿武老师，看妈妈底线是什么。她们是‘试探型’。”

“傅娟老师曾经是个艺人，但为了女儿们回归家庭。她们家里爱的氛围很浓厚，她就像鸟一样飞往不同城市去照顾女儿们，那么她有没有想为自己飞一次？我们定义这组家庭为‘候鸟型’。”

“还有赵小棠家。她和她妈妈的相处模式看起来像朋友一样，岳女士前采时也觉得自己特别了解女儿，但其实赵小棠心里有很多秘密与遗憾，是岳女士不知道的。所以这一组母女我们叫‘半熟型’。”

四组母女这四种分类，也是时代变迁的缩影。像“破冰型”母女和“试探型”母女的相处模式，80后以及一部分90后都不陌生，妈妈以爱为名习惯性地去干涉孩子的生活，而孩子们或激烈对抗，或消极回避。

“候鸟型”和“半熟型”则更像是95后及00后们的家庭关系，妈妈更开明支持着孩子的一切选择，但看似和谐的家庭关系之下，也有许多未被关注的角落。

充分的了解和细腻的洞察为《是女儿是妈妈》后续击中观众埋下了伏笔。观众们看节目，如同在观照自身，通过节目实现了“观察自己”及审视自己的家庭关系。

“打开”带来的“意外”

找到合适的嘉宾，特别是有实际需求的妈妈是第一步，而第二步则是让妈妈们真正“打开”。

毕竟四位妈妈几乎都是素人，即使是有过演艺经验的傅娟，息影多年后重新出现在镜头面前，也难免会有紧张与戒备。

面对这样的情况，罗敏娜给出的方法论是：充分呵护妈妈们的投入，尽最大可能让她们自然地表述。

“首先嘉宾们，特别是妈妈们来录节目，是真的希望通过这一次母女旅行改变些东西，包括她们的母女关系，或是让她自身发生些改变。而我们前期和妈妈们沟通的时候，发现大家有充分的表达欲望，对旅行也有雀跃和期待，所以从这一点我们判断，妈妈们即使是素人也没有关系，她们愿意投入，而我们要做的，就是呵护妈妈们这份投入。”

那落在制作层面，最重要的就是减少干扰，让一切自然地发生。

罗敏娜透露，在节目全程录制中，他们几乎只有在外景的时候才会有机器跟拍，而且会特别注意摄像机和嘉宾的距离。像在家里的这些场景，也拿掉了导演在房间里参与把控的安排，完全让妈妈们在真实自然的状态下去碰撞。

而妈妈们“打开”以后，来自女儿们的惊喜也随之而来。

《是女儿是妈妈》中的一个名场面一经播出便在视频平台上被广泛传播，引起了众多网友的共鸣。

晚间，妈妈和女儿们围炉而坐，聊女儿最让自己生气的事情时，岳女士说赵小棠最让自己生气的一件事就是把长发给剪了。

那时候的她们才见面不久，按照国人的固有思维，刚见面还需要有点love&peace的氛围，而且赵小棠自己也同意这件事是自己做错了，一般来说其他嘉宾跟着对方妈妈的意思附和一下就得了，没想到陶昕然直接开麦反驳了。

“为什么她剪头发你会生气呢？那是她的头发她为什么不能剪呢？”，不少网友表示“陶昕然说出了我的心里话”，这段对话在网上的传播度也很广。

罗敏娜坦言，这就是嘉宾在谈话过程中自然而然发生的，“其实我们也挺意外，那时候她们认识没多久还不太熟，陶昕然去问这个话我觉得她就是在那种气氛下水到渠成（发生的）”，这就是情绪自然表达带来的绝对真实。

当然中式家庭的相处方式内敛，即使母女也还是需要一些外力进行催化，否则内容会容易流于日常相处，也丧失了做这么一档节目的意义。

“我们在专业老师的帮助下设计了很多母女实验，像‘认知实验’会让妈妈们发现，自己没那么了解女儿；‘回到小时候实验’则是让母女们解开一些心结，它们是层层递进的关系，通过一些全新的刺激，去发现母女关系中蕴含的其他可能性。”

但聊起最印象深刻的实验，“告别实验”是罗敏娜的首选。

这是一次非常大胆的尝试，“国人一直对死是很避讳的，不止综艺，文娱产品中关于死亡教育的探讨都很少，但你不去面对死亡就一直会对死亡充满恐惧，会不自觉地妖魔化它，所以我们还是想通过节目来和大家讨论如何面对告别这件事，虽然死亡教育播出后可能会有人觉得不舒服，但这是我们应该面对的——提前思考死亡，建立生死观念，才能让我们更好地思考如何活着，学会珍惜。”

事实也的确如此。节目正是在这个实验中，让四组嘉宾迸发出了最戳心窝、最动人的情感，也铸造出了我们开篇提到的名场面——即使我们常有争吵、常有对抗，在分别那一刻来临，我仍旧不想放开你的手。

罗敏娜告诉冷眼，在这一段的录制过程中，就连导演和摄像大哥也跟着哭成了泪人。在剪辑和审片时，整个节目组更是成了眼泪的海洋，“我们最后都开玩笑说，咱下一季整点开心的，别从头哭到尾了。”

是女儿，是妈妈，是自己

节目开播后，《是女儿是妈妈》便成了热搜常客，#陶昕然备采摄影师都哭了##赵小棠和妈妈吵架 中式家庭现状# #傅娟 教育观# #王珞丹终于说出妈妈我爱你#。这几个家庭的相处模式成了网友讨论的焦点，这也从侧面证明节目是真的打在了大众的需求点上。

聊到节目诞生的初衷，罗敏娜坦言，这和最近几年网络上对于原生关系的讨论有关，“原生家庭会对我们造成很大影响，但一切都是原生家庭造成的吗？我们不止想去呈现原生关系带来的摩擦与冲突，而是想去寻找原生关系的解法。”

“是女儿，是妈妈，也是自己”，就是节目给出的答案。

节目中的四位妈妈，长期处于为家庭、为儿女奉献的状态，她们早就忘记了自己作为“独立的人”的属性，对女儿的生活加以干涉，实际上是她们实现自我价值的一种方式。当她们找回自我后，自然不会把精力放在女儿身上，而是去探索属于自己的精彩。

以傅娟为例，她就是为了家人牺牲自己的典型，从女儿出生后就息影并把重心转向女儿和家庭，生活重点围着全家转。这种感觉对她来说是幸福的，但“或许我还能有更多可能。”

在节目中，傅娟在引导下一步步走出自己筑起的 “鸟巢”，逐渐从欧阳姐妹的妈妈变回傅小姐。她胆子大，女儿欧阳妮妮在摩天轮吓得尖叫，她面不改色；她细心温柔，无论妈妈还是女儿，有问题都愿意找她解惑；她才华仍在，束起长发拿起话筒，她还是那个能够carry全场的主持人傅娟。

而要寻找自我的岂止是妈妈们，女儿们也是如此。

就像是王珞丹，她在节目录制之初一直表示“不想成为妈妈那样的人”，而在节目的最后，她说出了“质疑妈妈、理解妈妈、成为妈妈，且我也有能力成为我妈妈的迭代”。开始说最不喜欢肢体接触的她，在海边主动跳上阿武老师的背撒着娇，“告别实验”时无论如何不愿意松开妈妈的手。

妈妈的现在，是我们未来最可能的模样。不想成为妈妈，是因为对现下的迷茫，对未来没有充分的把握。节目录制之初，王珞丹不想在镜头前过分暴露自己脆弱的一面，更不想被捕捉到自己落泪的模样。

通过这一次母女旅行，王珞丹在镜头前逐渐变得坦然自如，她不惧怕把真实的自己暴露与镜头之下，接受了“我就是这样奇奇怪怪的女青年”，继而找到了“我是谁”的答案。这也使得她在录制的后期不再执着于回避妈妈，完成了真正意义上的自我和解。

原生关系的解答看似是双方的对撞，但有时也是个体的试卷。当人不知道“我是谁”的时候，往往会把注意力放在他者身上，或是控制、或是对抗，以此来找到所谓的自我价值。

“我还记得陶昕然在录制结束后给我发了很长很长的消息，说这一段旅程真的让她们母女关系发生了变化，包括陶妈妈会换位思考了，而她自己也学会了放轻松，我觉得这就是我们节目最大的收获。”

当然，对于制片人而言，没有一百分的节目，罗敏娜也一样。她说其实这一季还是有不少遗憾的，“我们的笔墨放在母女关系很多的，但像妈妈之间、女儿之间的友情线，可能分量就比较少。”在下一季，她会尽量把这些母女关系之外的人物线呈现得更多一点。

但总体来看，《是女儿是妈妈》已然是今年上半年冷眼非常喜欢的一档节目，立足于原生关系矛盾的它，却难得地脱离了婆婆妈妈的传统故事类型，去展开了一场“人的问题”的探讨。它在关注到了原生关系解法的同时，也关照到了女性作为“独立的人”所面临的困境、彷徨以及该如何破局。

每个人的成长故事都不相同，但从他人的做法中我们总能找到力量与启发。就像罗敏娜所说，让大家哭并不是我们的目的，原生关系也不止是只有怨怼、奉献和误解，只有找到自我才能找到原生关系的解法。

《是女儿是妈妈》，看这个综艺的名字就觉得节目中会有些感人的场景，虽然已经做足了心理准备但追节目的时候还是依然会泪流满面。就拿最新的一期节目来说，王珞丹妈妈的一句余生放过，让我一直无法从中走出来。n 最新一期的节目组设计了一个“分离”的场景。先由女儿王珞丹从妈妈年轻的时候走到自己与妈妈相遇的时间节点，两人再一起牵手走过王珞丹的成长节点，然后共同走向未来。而妈妈要选择在未来的某个节点放开女儿王珞丹的手。节目里妈妈选择了在2045年放手，看着这母女依依不舍的样子，让本就很喜欢这对母女的我早已打湿了眼眶…n 当王珞丹对妈妈说：不能放手，当你放开我手的那一刻，我从此以后真的要做一个大人了时，我早已泪流满面。妈妈即使再不舍，还是选择在此刻放手。我以为到这就够我流泪的了，没想到看到妈妈给王珞丹写的信后我彻底沦陷，这对母女真的是要赚足我的眼泪啊n 当看到妈妈对女儿说：假如自己离开了她，在没有遇到志同道合爱她的人之前，不想结婚真的没关系时，我早已泣不成声。如此心疼支持女儿的妈妈，太爱了。可那一句：“丹丹，余生妈妈放过你了”一出，我完全崩不住了。这对母女真的太感人了，一句余生放过，道出了多少分离时的不舍放手与不得不放手。尤其是当我和王珞丹有一样的想法，认为不到生命的尽头，妈妈都不会主动放手的时候。那一句余生放过，真的是句句戳到了我的心头深处。

无意中刷到《是女儿是妈妈》这部综艺，因为一直喜欢王珞丹，所以就跟着追了下去，好几次被王珞丹和妈妈之间的对话触动流泪，这应该也是生活中大多数妈妈和孩子之间的真实反应吧，特别是其中的三个情节给我触动最大，弄得我忍不住边看电视边擦眼泪和鼻涕。

1⃣️成年之后的王珞丹突然发现，自己的快乐几乎全部来自演绎事业上取得的成就，而妈妈的快乐都跟家庭有关，属于自己独乐乐的事情却少之又少。可妈妈结婚前也是自己妈妈的宝贝呀，也有自己的爱好和骄傲，但成为妈妈后，她却收起了自己的触角，生活全部围着孩子转，这像极了我们每个人的妈妈。

2⃣️节目中有个“分离”实验，妈妈需要选择在未来的某一年跟女儿告别，在这一部分，我哭得眼泪一把鼻涕一把。王珞丹希望妈妈能陪自己一直走下去，这样她就能永远做个小孩子，但妈妈觉得自己85岁的时候肯定衰老到不能为女儿做什么了，只能给她添麻烦，所以决定在这一年放手。王珞丹拿着帽子掩面大哭，妈妈拍着她的手，压抑着悲伤默默眼泪。我想象着自己和妈妈离别的场面，也跟着一起哭起来。

3⃣️王珞丹读妈妈给自己写的信，妈妈说，你热爱自己的事业，尽力做好就行，不要太难为自己；没有遇到真心爱你的人，不结婚也没有关系，只要你幸福快乐地生活；不想做饭就叫外卖，一定要好好照顾自己。天啊，这个妈妈太真实太懂女儿了，没有教育和批判，所有的落脚点都是“只要你幸福快乐就好”。

说真的，我之前很少看综艺节目，觉得表演的成份太多，但王珞丹和妈妈的这期节目彻底改变了我对综艺节目的偏见，也更加喜欢她的真诚和真实了。 希望每个妈妈跟女儿真正挥手告别的那天晚点到来，呜呜呜，现在我要去给我妈妈打电话了~