单挑荒野：水之章  

埃德·斯塔福德：整个经历令我深思，在当今世界做一个男人意味着什么，在我成长的过程中，我认为做人要坚韧、要坚强，那就是我们生活的世界，但如今，生活更加艰难，有更多的压力，有更多的干扰。对我来说，我认为身为一个男人，当然，你可以彰显实力，通过走遍亚马逊河来证明自己，但我认为真正的能力，是承认自己的脆弱，不是吗？真正有价值的是诚实，是袒露灵魂的能力，去说一些传统意义上的男人不会去说的事情。我很高兴事情发生了变化，我很高兴我们现在生活在一个可以谈论心理健康的世界，我很高兴我们可以谈论脆弱，我很高兴我们可以向其他人寻求帮助、互相问候、确保我们都没事，因为这才是生活的真谛，不是吗？我们不需要胜过对方，而需要的是确保对方没事。我想我只是变老了，我喜欢48岁，我喜欢当爸爸，我喜欢做丈夫，我热爱我的工作，我对活在此处的每一刻都充满感激，真的。我们都会坐过山车，你知道的，我们都会有不顺心的时候，我们都时而经历人生起伏，但这就是让自己振作起来的能力，不是吗？这就是握着自己的手渡过难关的能力，也是握着别人的手渡过难关的能力，我想，这就是男人的本色。