去年看过韩国综艺体能之巅第一季，感觉还挺燃的，第二季也还行，矿工的设定挺有趣，但由于最后那个转杠杆实在太简单粗暴，感觉差点意思。

这一季对女生也不太友好，尤其单人项目直接都是硬核身体对抗，而且最后那个拉滚轮为什么是男女统一，合理的话应该是根据自身体重而定，就像最后那4个男生也是拉自己雕像。

当然，从某个角度说其实也很公平，毕竟这就是个选拔赛。无动力跑步要懂策略、 矿山项目淘汰矮个子、深蹲对高个不友好、迷宫考验急智、滚轮要求细心和耐力等等，女生既然报名了，也就是承认这个规则。我记得抢球环节一位女综合格斗选手自己选了一位FBI外交官男性，而且是抢赢了！

输败当然很重要，比如亚军消防队员是第二次参赛，这次是绞尽脑汁、千辛万苦到了最后关节，看得出他的不甘与执着。但也有一些是纯体验型，尽力了就可以，感觉后面这种心态的人生活会更容易快乐些，但我非常能理解消防员的执着，看到最后一对一，居然很想他夺冠，但其实阿莫蒂也是默默在努力啊。。。

印象最深的其实是五对五迷宫占领赛。

这个环节挺有意思，可以看各个队长的统筹指挥能力，也能看到队友们的应变技能。

记得第一批的主要是组长厉害，先定好战略再开始，有一队（我真是记不住这么多人名字）在一个对方放弃的点一直放补给品；第二批主要是PK组员，根据现场情况随机应变，选择放弃或继续坚守原有阵地。

另外那个隐藏特别补给品原来是个陷阱（体积大占据过多位置，导致单位密度更大的沙包放不进去），但是在现场，我觉得很难立刻得出这个结论。因此反而有一组是一开始就放弃寻找，坚持原先的策略赢了。

还有两队，在中途居然开始抢对方沙包或是直接拦截对方投沙包入架，当然没有违反规则，但总觉得有点不对？看来我这个思维还是局限了，只懂得自己努力，不懂得通过削弱对方结果来取胜。

此外就是轨道上推车那个也不错，运送次数多要考虑卸货时间以及人员分配，也是综合性题目。

最后想说Corssfit真是王者，好像两届冠军都是练CF，妥妥滴六边形战士。

这个节目希望有第三季啊，不够看～

其实国内也有类似综艺，但打开一看，我去，这TM什么花里胡哨的，各种插播广告，还有声嘶力竭、上蹿下跳的观察员，我真是恨不得马上静音，差距真的太大了。n

这是第一季感想：https://movie.douban.com/review/15012971/

刚看完四集，坐等下半段

先说缺点，大概有三方面。不过作为一个续集，这些基本上是理所当然的展开。

首先就是制作明显的功利化了许多，就好像《舌尖上的中国》那时一样，第一季的那种冒险精神和纯粹感是很难找回来的。各路的演员、明星看到有这样一个成功的舞台，都很乐意参加进来。作为结果，留给普通职业的位置就很少了（还有返场的、内定的）。这样就丢失了一个第一季非常大的卖点——那种天南海北的包容感，十分可惜。（尤其是女性在这一季的存在感，实在是大打折扣）

同样的，由这种功利性带来了第二个问题——参赛人群的集体魅力下降。这里说的不是人气、长相或者体魄，主要……简单来说就是“好人”变少了。大多数参赛者都显得比较小气和有心机。这个并不单纯是因为他们带着目的来参加。更在于，有了第一季的经验，大家丢掉了很多对未知的恐惧感，也减少了比赛场地的震撼性。少了一分敬畏，选手们的行为表现就更贴近本色，不会那么老实。

作为结果呢，场地里的气氛就不是很好，很多时候掌声的零星感特别明显。众人的赞叹（尤其是不对人的时候）也常常出现勉强和尴尬的感觉。剧组也没有在后期剪辑里做足用特效补救的工作，这点是不应该的。虽然我有心理准备，但场面还是显得比我预期得更加各怀鬼胎一点。

最后一个问题，来自于历史包袱。由于前作的成功，这一季在很多地方并不敢大刀阔斧去修改。比如最有代表性的就是50%淘汰率的抢球环节，其实在第二季继续沿用是没有必要的。

因为从第一季度经验就能看出来，这个赛制的人物利用率太低了，大部分比赛场面根本就放不出来。而且淘汰率过高，很多人打个酱油就退场了，浪费了许多互动的机会。

作为有经验的制作团队，现在的剧组完全可以驾驭更长、更复杂的赛制。到了第二季，也已经没有必要用残酷性来吸引眼球了（《鱿鱼游戏》早就过气很久了）。而且这个赛制本身就不稳定，返场的那位不就是被这个环节过早出局的吗？你把人家弄回来，又继续这么搞，谁都会觉得是有不翻车的保障。

其他不敢改的地方还有很多，就不细说了。如我最开始讲的，这些都是作为第二季的天然硬伤，所以我没有太责怪的意思。

接下来就说优点了：

败也萧何自然成也萧何，经验的作用是巨大的。在赛制能修改的部分，剧组都收到了非常好的效果。

首先是预赛的简洁化，第一季分成两组比赛，造成了一定的重复感，在这一季降低了。高“淘汰”率的前置，排名号码印在身上，都很促进代入感。

如果家里有跑步机的，这个环节甚至可以跟着一起参与。虽然看起来没有吊挂那么残酷，但对第二季来说，这种气氛是最合适的。

然后正赛里八角笼场地的加入，速度场地的洗练设计，也都增强了观赏性。但个人意见，如果各个场地的胜利条件能有所不同，这个环节会非常有意思。

接下来，针对团队战的选人和配对机制的优化，真可谓是神来之笔。这是目前让我看得最津津有味的环节。这一季最大的亮点可能就是烧脑了，作为一个运动节目，真是难能可贵。

唯一问题是抢球环节跳过的场面实在是太多了，如果这个时候我能对每个选手有更好的了解，一定会更有代入感一些。但模式是真的好。

同样迷宫的赛制非常有趣味性，主要是出乎意料的要素非常多，比如隐藏物品的坑、容量上限的坑，不同策略的化学反应。这就造成每一局的比赛风格变化很大，观众们随着一场场比赛才逐渐看到赛制的全貌，大为降低了重复感。唯一的问题就是新模式的拍摄手法还有待改进，虽然设计得很好，但电视上看起来还是有点不够直观的。红蓝队人员视觉上分的不够清楚，占点情况完全可以做成光柱，让人在迷宫任何地方一抬头就能看到，最好有种狼烟的感觉。可以稍微再上帝视角一点。

总之，是非常值得一看的开局。当然我这里主要还是评价拍摄本身的优缺点，参赛者们的水平和表现我就不多评价了（毕竟我是运动白痴，就是来凑热闹的）。我只能说我看得很激动，有不少地方不自觉地就很投入，我估计应该算是相当合格吧。各位你们觉得呢？

尤其是，在看过了第一季以后我已经失去了新鲜感的如今，这个制作质量我是可以打高分的。

三思后，我觉得这部节目是厌女的。尽管我看到了选手们在台下的无数次努力与节目中精彩的合作与对决，作为女性，节目中关于性别与“力量”的呈现，实在令我困扰。

我认为，标题改作“masculine 100”会更加纯粹的贴合剧情。女性参赛者的加入表面上创造了多元化，却难免在环环游戏中再一次被男子气概的物理制高点所打压。淘汰赛制的起始便已经是以男性为“中性”所设计的，偏颇、不公平的开端。在如此处境中称平等，又是怎样尊重了每个个体的能力？此刻，在这场较量中寻找“完美的体魄”不妨成为了一个伪命题。节目中男子的身形以决定性登顶，我们崇拜的男性雕塑即是霸权男子气概的缩影。每一句“小小的也很可爱”、“已经很努力了”不妨是对女性的又一次矮化和伤害。

有关女性力量与智慧的综艺，可以尝试观看海妖的呼唤。我不否认physical 100具有娱乐观赏性，希望在未来可以有更合理的女性展现的机会。

先说观看体验：解压、过瘾，有琳琅满目的胸肌腹肌看，直女和男同都能看爽。

再说赛制，其实本期的赛制设计有一个很明确的目标，就是要选出最“均衡”的选手。冠军只有一个。身高太矮的，会在矿山被淘汰（根本没办法把沙袋搬上车）；身高太高，会在深蹲项目被淘汰（力程太长）。体型太小的力量不够，体型太大的速度不够。争抢心太重的会因为心态不好出意外而淘汰，争抢心太轻的会因为想帮别人而淘汰（比如黄）。凡是有短板的都会被淘汰，所以冠军不一定是某个维度最强的，但一定没有短板。

在这样的前提下，女性选手不占优势是肯定的，女性又不分泌睾酮激素（几乎），玩屁。看到有人说这是厌女，是赛制有问题，呃，那我是不是可以说这个赛制厌肥、厌瘦、厌高、厌矮呢？没有必要。

恰恰相反我认为这期很凸显女性力量，不是能运多少吨沙袋的“力量”，而是忠诚、可靠、团结、坚韧、不放弃、有竞技精神、善意、博爱的力量。看到结尾我已经完全忘记谁排第几名，但我会记得每个人的personality。有些单纯热血，有些沉静坚忍，还有的意气冲动。这些品质才是真正的、有价值的、令人动容的。至于输赢，人生海海，这又算什么？

女性主义或者女权主义，其中的含义远不止于“女强”或者“女赢”，这是社达主义。女性主义更高远的含义在于包容和平等。想必大家不会对一个先天性视力障碍患者说“落后就要挨打，谁让你瞎呢”。我们在追求的是更文明不是更野蛮，我们要追求的是弱者不必变强也能有尊严地生存，我们所向往的是幼有所养老有所依。在生活中一味追求强弱和输赢的快感我建议是直接退化成猴子回树上去，人类文明的演化不适合你。

反正真人秀就是看个好玩热闹，真要追求公平，去看奥运会。

据说，凡是能成为顶级运动员的人，都不可能是“四肢发达，头脑简单”只余蛮力的大傻子，然而洪范锡显然是参赛选手中智商遥遥领先的那个。无数次镜头扫过，当别的选手还在或惊喜，或意外，或喜悦，或庆幸，或作出一切人类下意识的情绪反应时，洪范锡都在面色阴郁地暗自盘算：下一局比什么，我的短板是什么，对手的优势是什么，我的应对策略又是什么。

最能体现洪范锡过人之处的，莫过于五对五团体赛。作为队长，他不仅想到了局部放弃战略，还能想到用队里实力较弱的队员牵制对方，迷惑对方，实现最终翻盘。洪范锡他简直读过孙子兵法呵。

可以说，洪范锡之所以能够杀到最后的胜负局，不是他在力量、肌肉、爆发力、意志力等方面有绝对优势，而是他一次又一次地先人一步地近乎直觉地在脑中完成了决策。他的应变，他的谋划，他是用他好用的脑子淘汰掉了那些脑子不如他好使的人，例如安德烈·金（没有说安德烈是傻子的意思）。

单靠肌肉群生物电，洪范锡恐怕走不到最后。那么到底是为什么，在离冠军仅一步之遥的关键时刻，最终生死局，洪范锡的最强大脑却突然宕机断电了呢？聪明如他，居然没看出来杠子不仅能前后转动，还能上下晃动？居然没看出来只要施加向下方向的力，对方的重心就会被瞬间打乱？

我最近看一些关于高智商的资料，说好用的脑子和好用的身体一样，都是天赋的一种。高智商的好处毋庸赘述，然而它的负面影响也大得惊人：多疑，悲观，孤独，过虑，都是高智商的副作用。更重要的是，高智商往往带来高自尊，于是每一次失败都会成为高智商者的耻辱钢印。

洪范锡是带着强烈的雪耻欲重回第二季的，看看他自己怎么说的：

“我一定要……“

“我无法接受……“

“我很难受……“

“我虽然（在无动力跑步机比赛中）得了第一名，但是……“

很难说，洪范锡有过享受比赛的片刻。他着眼的永远是下一场要怎么赢，过关斩将，夺取冠军。把健硕的他比作仓鼠好像不太合适，但他这份自我施加的折磨，令我想起一辈子都在推石头上山的西西弗斯。

西西弗斯从没说过：他享受推石头这件事。

推石头于西西弗斯，更像是被命运架到这儿了，无可奈何。

如同洪范锡，被上赛季失利的阴影追到这儿了，除了雪耻，无计可施。

反观阿莫帝。如果说洪范锡在整个百人谱系的一端，那么阿莫帝就在另一端。阿莫帝，一个从败部复活赛复活、鬼门关走过一遭的选手，不曾是什么冠军，也不代表什么国家荣誉。他没有包袱，轻装上阵，笑起来牙齿白白的，眼睛亮亮的（对比一下洪范锡永远阴郁低垂的睫毛）。赢了高兴，输了也高兴。这人是为了高兴来的，“反正不是世界末日，反正我玩得很high”，强大的心理素质，说到底就这么简单一回事。

对阵阿莫帝的终局，洪范锡更像是被周全缜密的自己压垮了。三局两胜，先下一城的他，内心os该有多么丰富啊，他的最强大脑中该有一万个what if飘过：错了怎么办？做不到怎么办？输了怎么办？于是，即便他的脑子告诉他好像有哪里不对，他也不敢相信。他害怕了，畏缩了，放弃了直觉，转而采取最保守的收缩策略：不冒险，不变阵，既然靠硬扛能拿下第一盘，第二盘为什么不能以同样的方式赢下来呢？

赢了，我就是冠军了。

最后什么结果，大家都知道了。

我个人不喜欢洪范锡，大概因为是从他身上看到了自己的影子，看到了自己那些顽固的优势与弱点。他赢了我不会高兴，可当他真的输了，我没有雀跃，只有惋惜。惋惜之余我突然想到：竞技的残酷之处就在于：失败从来不是成功之母。失败只能是失败之母。

洪范锡还会再回来吗？竞技如战场，一鼓作气，再而衰，三而竭。

洪范锡更像是个帅才，比起个人的胜利，他偏爱的其实是带领一群人取胜的过程。五对五团体赛后的欢庆，是他唯一一次开怀大笑。其实想说洪范锡的舞台真的很大，本不该拘泥于一两场真人秀。只要稍稍放下高智商带来的自负与悲观与紧绷的状态，他完全可以成为一个优秀的教练，一个团队的灵魂，一个忠实的顾问。相信有眼力的公司机构已经向他伸出橄榄枝了。