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我现在很生气，因为我刚刚重刷了一遍电视剧《母仪天下》，袁立、佟丽娅、郭珍霓等人演的那一部。我是真的……恨啊！

上一次看这电视剧是在八个月之前，当时就很想为王政君这个角色写点什么，但一直没有找到合适的角度，或者说契机（其实就是懒），直到我读了《非暴力沟通》（by马歇尔·卢森堡）这本书，我要的契机终于来了。在读这本书的时候我脑子里一直浮现出电视剧里王政君那张端庄沉稳的脸，我就知道我现在非得为她动动笔不可了。于是读完这本书，我第一时间重新看了这部电视剧，虽然是两倍速地刷，也花了我一个星期的时间。n

这一次看这部剧和上次看的感觉还是挺不一样的。上一次是冲着飞燕合德看的，看完后心情很沉重；这一次看完则是生气多过沉重，我气电视剧里王政君的软弱无能，气她凭欧气抽到一手的好牌，却凭本事打得稀烂；上一次我讨厌傅瑶这个角色的自私阴狠；这一次我却发现，王政君和傅瑶其实是很相似的人，她们俩终其一生都在将自己的意志强加于人，区别在于傅瑶是自知的，而王政君至始至终都觉得自己做的所有事情都是正确，且无可奈何的。

n《非暴力沟通》里提到的很重要的一个原则，就是不要推卸责任，而是要以“我选择做什么”，来替代“我不得不做什么”，讲到这里，终于顺利和《非暴力沟通》扯上关系，电视剧里王政君悲剧的一生，很大程度上是因为不会沟通所导致的。所以全剧都透露着一股有口难言的憋屈感。神奇的是你不管站正派还是反派，这股憋屈感始终都在，站正派王政君吧，一辈子虽然身份尊贵，但丈夫不疼儿子不爱的，一辈子没有正经享受过天伦之乐，还处处被对手傅瑶算计；站反派傅瑶吧，虽然丈夫疼爱儿子孝顺，但一步落后处处落后，想要挤掉王政君的愿望到老到死都没有完成。这部剧里没有一个人是畅快的。嗯……，也不是完全没有，我吃货阿媛就挺快乐，唯一快乐的人。n

历史上的王政君身居后位61年，凭着惊人的好运在史书上留了个名，时人对其的评论最多的，归总归总也就是“妇人之仁”四个字。今天我们不谈历史上的王政君，只谈电视剧里的那一个，电视剧的经纬脉络虽然摘取自历史记载，但为了剧情需要，难免对细节做了诸多修改和演绎，为避免误会和争议，还是特地说明一下。

n文章写到这里，其实我已经冷静下来了，随着情绪一起离开的，还有脑子里所有的语句。我突然不知道怎么来写她了。

n我讨厌王政君吗？不讨厌，我甚至有点喜欢她。就因为到底还是喜欢的，才会对发生在她身上的悲剧那么耿耿于怀，才会为她的这一生而感到深深的遗憾。

n根据电视剧的剧情，政君的这一生可以划分为以下几个阶段：

第一，家人子阶段，性格内敛沉稳，心思单纯。

第二，太子妃阶段，带着美好的期盼嫁给太子，婚后却倍受丈夫刘奭冷落。

第三，皇后及太后阶段，对丈夫已经没有任何期盼，所有心思都在儿子刘骜身上，偏偏把个儿子养成了仇人一般的存在。

而造成她这一生悲剧的源头，甚至早在她未入永巷之先就已经写定，她生在一个无法表达自己的家庭里。

n父亲王禁宠妾辱妻，对母亲李氏毫无尊重，不仅肆意打骂，最后还将她休了，政君因为替母亲出了一回气，被父亲吊起来折磨。历史上政君父母离异实是因为母亲嫉妒父亲宠爱姬妾，主动离婚。但这个修改私以为改得不错，要不然我实在无法理解，一个如此有个性的母亲，为什么会养成政君这种锯嘴葫芦一样的性格。n

童年的经历，和母亲面对折辱时所表现出来的坚韧隐忍，在后来内化成了政君性格的一部分。她曾经在暴室里被虐待得不成人样，但依旧坚强的活了下来，这和母亲留给她的那份坚韧有着密不可分的关系。在神志不清时，她对前来救她的萧育说：“我第一次听到你的箫声，就很喜欢你，可是，我不能说。因为我从小就不能说真话。”就是这句话让我第一次为政君感到心酸，她塑造了一个完美无缺的自己，大气、沉稳、没有太多的情绪起伏，然后把最真实的自己，会有情绪，有脾气的那个自己给关起来了。她有一种情感上的习得性无助，认为没有任何人可以同她分享内心的痛苦，所有难过都只能一个人消化。我都没有办法想象，这样的生活，得有多么苦闷。《非暴力沟通》中提过，一个人无法表达自己的需要，是十分痛苦的。佛教说人生八苦之一是求而不得，但连求都不能求，是不是就要更苦得多。n

非暴力沟通的四个要素：观察事实、表达感受（包括体会别人的感受）、弄清导致这个感受的需求是什么（包括理解别人的需求）、提出具体请求。以及附加的倾听、表达感激、示弱、请求帮助这些技能点，除了观察，剩下的政君一个都做不到。

n如果说家人子阶段傅瑶的借刀杀人是有心算无心，政君人微言轻，又没有半点证据，只能隐忍；作为太子妃，不得太子刘奭的欢心是因为刘奭根本不喜欢她这种端庄大气款的，而是喜欢磨人小妖精型的女人，实在改不了自己的性格去迎合的话；那作为一个母亲被儿子所疏远，就真的有政君不善于沟通的原因在里面了。

n骜儿厌学，政君的反应是责骂，并没有了解骜儿的感受——老先生讲课太死板无聊，和骜儿真正的需要——想要学习一些自己更加感兴趣的东西；

骜儿犯了错害怕受罚，政君的反应是拿亲情压他，“你执意不跟我回去，就让天下人都耻笑为娘好了。”而没有体会骜儿真正的感受——害怕，想要逃避惩罚；

刘骜爱上宫女银欢，政君的反应是暗地里调走银欢，让傅瑶有机可乘，又在银欢怀孕时送她出去，傅瑶派人去追的时候马车翻车，银欢意外死亡。刘骜和政君母子关系进一步恶化，政君又在这时候强塞了许娥给刘骜做太子妃，从头到尾没有和刘骜有过半点商量，甚至请了圣旨，拿皇帝的旨意来压制刘骜的愤怒；

往后种种无一不是这样，政君为刘骜步步为营，处处精心，但处处都没有问过刘骜自己的意思，只是以自己认为好的方式来安排刘骜的整个生活，把刘骜保护成了大龄熊孩子，保护得叛逆无比，也愚蠢无比。如果母子之间事事都能有商有量，关系断不会恶化到这步田地。刘骜直到要死都不知道政君到底为他付出了多少，不知道政君要的只是一个能体贴自己心意的儿子；政君也直到最后都不知道，从小刘骜要的不过是政君承认自己也是个有能力的孩子。

n政君一直说自己别无选择，其实不是，她觉得自己没有选择，是因为她这么多年来在情感上一直是一个人孤军奋战，过得如履薄冰。对刘骜多表达自己的爱就会把儿子惯坏吗？让刘骜知道自己生活在怎样危险的环境里就会把孩子吓坏吗？让皇帝知道自己是因为羡慕他曾经对司马良娣的温柔，也渴望的到这样的呵护才愿意嫁给他的会很丢脸吗？都不会啊。政君是自己把自己逼到了绝路上，逼到了身边空无一人的地步。

n如果能有机会穿越到电视剧里的世界，我还真挺想把《非暴力沟通》这本书带进去给她念念的，至少告诉她其实不需要隐藏自己的感受到这个地步；有些需要是可以正当表达的；你儿子很聪明，只是顽皮一些懒得学，没有必要把一个活泼的小太子保护成温室里半点风雨都没经历过的小花朵；你真的没有那么多的不得不做；你丈夫跟你谈感受的时候你听着就好了，他不需要你这时候给他讲大道理；你可以在丈夫和儿子面前示弱；多听听你自己心里的感受，对自己诚实一点，你不需要这么完美啊！

n末了不免要长叹一声。终归也只能是想想，很多东西知道了不代表能做到，就算我真的有机会跟电视剧里的政君说以上那些话，那从听到，到真的掌握了书中所介绍的非暴力沟通的方式，又要花多长时间呢？反正书我看完了，方法说实话我也没掌握，理论还是能掰扯几句，轮到真的要沟通完全做不到。人生很长，有时候我真的会相信存在宿命这一说。就比如很多人逃离了一辈子的原生家庭，最终会在某个不经意的时刻，从自己一个不经意的举动、一句话里，发现兜兜转转，原来始终都没能摆脱。那能怎么办呢？好好和自己沟通一下，了解自己的真实感受和真实需求，最终，放过自己吧。和自己沟通也是非暴力沟通很重要的一课，却很容易被大家忽略。

n真诚推荐《非暴力沟通》这本书。我自己在与家人的沟通上也存在很大的问题。跟政君和刘骜的关系有些像，但没有紧张道这个地步。我很希望我妈妈能够承认我这个女儿是优秀的，而不是在我要留在外面打拼的时候告诉我你不行的，快点回来；我很希望我妈妈能够理解我的焦虑，而不是在我抗拒她所安排的相亲的时候指责我不懂事。沟通是人生一门必修课，我却活了二十多年，才知道我之所以生气不是因为别人做了什么，而是因为我的一些需求没有得到满足，才知道我还可以和自己沟通，像我一向倾听别人自己那样来倾听自己。

n就像前文所说，看了书可能也未必就能马上对自己的行为作出什么立竿见影的影响，但在心里种下了这个种子之后，我相信总有一天是会有收获的。n

赵合德的名字来于野史，说她进宫那天，宫中有人说“此祸水也，灭火必矣！”，就留下了红颜祸水的说法。nn剧中刘骜先迷恋飞燕，后来爱上合德，爱到什么程度，合德想让他做的事他就一定会做，外传中说合德称天子是自己玩弄于股掌中的婴儿，近乎如此。n飞燕爱上皇上时，皇上却爱上了她的妹妹。合德曾对飞燕说，要让一个男人爱上自己，就要让他心疼，甚至心碎。n剧中合德唯一在乎的只有姐姐飞燕，为了她二人能在宫中安稳生活她可以不惜一切。对于刘骜，利用的成分更多，她总能用一种很理性的姿态对待皇帝，一步一步让对方听从自己的心意。因为不爱，所以她不会像飞燕一样嫉妒心痛患得患失，而永远做出最恰当的温柔娇媚，她的若即若离在某种意义上也是吸引皇上的地方，最得宠的妃子，也是唯一会把皇上往别人宫里赶的妃子。n刘骜在剧中就很昏庸了，然而他对合德那种痴迷的过分的宠爱，却让人有些动容。他会为了她置后宫万千粉黛不顾，会为了补偿立飞燕为皇后来专宠合德，会为心疼她而不制裁秽乱宫闱的飞燕，会将她害死班婕妤孩子的事揽到自己身上（杀婴儿这个还是太变态了），会念及她的未来改变储君。身为皇帝居然真的像一个普通的男人对心爱之人说着绵绵情话“一想到明天见不到你，朕就觉得暗无天日”，也会想两个人都老了的时候，老公公和老婆婆的情景，不过他们没有那么一天，虽然对天下来说可能是件好事。n刘骜到死可能都不知道合德没有那么爱他，飞燕才是把心赋予他的人，然而那又怎样？飞燕绝美多姿纯真炽烈，他爱的还是那个妩媚的合德，还是更愿意和她在一起，情爱原不由人，他在最爱的人身边待到最后，也是幸福的了。