啥也不说了，节目组给何炅和檀健次磕一个吧，哦还有后期组，真的，你们三者拯救了这个乏味可陈的综艺。真的，我是真服，快乐大本营最大的问题是主持人吗，咱先不说人品这些玩意儿，原五人的呈现的效果不必现在的好。有控场的（何炅自己，中国综艺主持人能控场调动情绪的还真没几人吧）有拆台的（主要是维嘉谢娜），又胡扯的（维嘉谢娜），有装傻充乖巧的（吴昕海涛），主持人多总的有不同的身份吧，有不同的功能吧。看看现在的，真是无力吐槽除了何炅和檀健次（免责声明：不是檀和何老师的粉丝，看我头像就知道我不会混粉圈，现在评论都得防人杠）。其他四个人我真不知道作用在哪里，是主持人吗，还是常驻嘉宾，还是vip观众啊。咱就不说cue流程吧，这些主要是何老师做，毕竟也都是新人，没啥主持经验，但是抛梗接梗这些总要说吧，没有，确实没有，何老师拋个梗，那反应和回答真是绝了，愣是得愣几秒回答，相对来说檀接的还好，其他人基本上全是拆台，真的，要么是应声虫，稍微拓展一点都不行。要么就是拆台，互相拆台，其他人（不说谁了，怕粉丝骂我）说大哥抢c位，谁谁谁怎么样。这些不是不能有，毕竟互相揭底喜剧效果也还好，但是这成为主体就完了。有时候何老师或者嘉宾抛的梗不好笑（点名0813这一期），全场冷清，没人回应，愣了好几秒才有人接话，作为个综艺，冷场不说话才是最坏也是最错误的处理方式吧。最后还是何老师，秦霄贤，檀健次说几句话逗笑，叉开话题，不然真的全场氛围就得下沉了。除了这临场发挥，就主持人的心理，我就觉得一点吧，应该得有点担当的心理吧。有一期0713来，第二轮游戏主持人队输了，找个惩罚的人，不是你秦霄贤这场问题最大好吧，结果还是把大哥推上去惩罚了，这种情况真是无力吐槽。从观众的角度说，你这就有点偷奸耍滑了，说难听点就不会做人。全程就你最拖后腿，记不住词也不唱出声来（节目组你们这种流程还是要准备剧本呀），到惩罚阶段嘴上说着自己的问题结果给大哥推上去了。。。好吧观众和大哥一起沉默了。从主持人自身来说，你自己承担这不比逃脱显得有责任感，说不定还能吸点粉。

这除了何老师檀健次，其他人要么隐身，要么接不住话，要么就是拆台（不限于互掐，尬聊把天聊死）。本质上这本来就是换了包装名字实则内核还是快乐大本营的节目，还不如找原来的主持人，或者你再不济主持人至少得找不同定位的人好吧，也不会老是出现主持事故，靠着何老师硬生生掰回来，这比观众和何老师脸上的尬笑都还生硬啊。

这里再次声明，不是谁的粉丝，也不是所谓对家的粉丝，我就是个普通的观众，看看节目娱乐自己而已。不混粉圈，我除了何炅一个人都不认识我黑你做什么。作为个快乐大本营十余年的老观众了，看着它起高楼，也看着它楼塌了。现在这个节目的现在，何老师的现状实在令人伤感。原来的快乐大本营确实回不去了，青春也回不去了。看了这么久第一次评论首次写长评也是深感古今对比太强烈有感而发。不针对任何人，只是就是论事而已。事实上大家都知道，主持人水平只是节目垮台其中一环，原来五人组的口碑崩坏，节目形式没有创新，娱乐至死，这些都是这破节目倒台的原因。这破节目还能存在的原因主要还是能吸一波粉丝和情怀的血罢了。但是我还是不希望它落到被墙倒众人推，人人啐一口唾沫的境地，还是希望它能够越来越好，搅动内娱z潭死水微澜罢了

20220101期，两星。主持：何炅。明星主持：蔡少芬、秦霄贤、王鹤棣、布瑞吉。实习主持：中国传媒大学播音主持专业冯禧、北京大学广告学崔磊、北京舞蹈大学袁帅，虚拟人物小漾。嘉宾：岳云鹏、边江、姜广涛、宋茜、阿朵。总体观感， 快乐大本营这是变天天向上了，请明星玩游戏变普及文化了。挺差的两点第一就是虚拟主持，就是对空气说话后期p，幸亏后来因观众评价太过恶劣删除。第二富二代秦霄贤想体验岳云鹏的人生，好不容易穷小子翻身的岳云鹏却打死都不想回到从前了。作为穷人的我们做梦也想得到富人的人生，谁也得不到。但作为富二代的秦霄贤，不进入娱乐圈去工地搬砖或者去饭店端盘子，去电子厂组装那不是轻而易举嘛，何必嘴上说说！虽然岳云鹏嘴上说不希望秦霄贤过自己曾经得日子，但他心里想的是你一含着金钥匙出生的富二代还跟我抢苦难人设，有意思吗？观感唯一好的就是点进去就看见闫永强吹唢呐了，片头曲与乐团合作，在《闪亮的日子》陆虎有一期是录制你好星期六的，闫永强说也上过几分钟，原来在这。

20220108期，三星。主持：何炅。明星主持：蔡少芬、秦霄贤、王鹤棣、布瑞吉。实习主持：冯禧、崔磊、袁帅，小漾。嘉宾：张信哲、李玉刚、张晓龙、孙怡、太一。孙怡唐装很漂亮，根本不认识中间跑出来与李玉刚合作的太一，还是贵妃醉酒好听。张晓龙与蔡少芬在综艺上合作了。

20220115期，两星。主持：何炅。好6团：秦霄贤、王鹤棣、布瑞吉。实习主持：冯禧、崔磊、袁帅，小漾。嘉宾：宋轶、郭麒麟、黄龄。蔡少芬不在，秦霄贤、王鹤棣、布瑞吉成立好6团，原来这是好6团的开始。估摸着岳云鹏与郭麒麟都是秦霄贤整来的。堂前尽孝，屋后不相往来，郭德纲打死也想不到不受重视的嫡长子会火吧。游戏记台词与学歌都很无聊。

20220122期，三星。主持：何炅。好6团：蔡少芬、秦霄贤、王鹤棣、布瑞吉。实习主持：冯禧、崔磊、袁帅，小漾。嘉宾：谭松韵、容祖儿、twins、邓萃雯、黎耀祥。王鹤棣说第一次进女生房间，你那大学到现在谈了六七年恋爱的女朋友刘艺你是一次也没去她家她宿舍她房间看她吗？真是假话张口就来。感觉港星综艺更放的开，说唱就唱还唱的蛮好听的，阿sa阿娇临场唱《跳舞街》好优秀。

20220129期，两星。主持：何炅。好6团：秦霄贤、王鹤棣、布瑞吉。实习主持：冯禧、崔磊、袁帅，小漾。嘉宾：陈立农、郁可唯、蔡明。信息点是蔡明是何炅请来的，发现每次来嘉宾就要布瑞吉与王鹤棣来一段说唱介绍。

20220205期，两星。主持：何炅。好6团：王鹤棣、布瑞吉。实习主持：冯禧、崔磊、中国传媒大学播音主持专业刘国豪（冯禧同班同学）、小漾。嘉宾：周笔畅、秦岚、林一、熊梓淇。北舞的林一一来跳舞就很出彩这大长腿，除了林一跳舞剩的都不好看。

20220212期，三星。主持：何炅。好6团：王鹤棣、布瑞吉。实习主持：冯禧、崔磊、刘国豪、小漾。嘉宾：宁静、郑云龙、刘宇宁、蔡文静。中间何炅吃帽子挺好笑的，最后郑云龙的美声绝了，他真的在发光好震撼，音乐剧演员加一星。

20220219期，三星。主持：何炅。好6团：秦霄贤、王鹤棣。实习主持：冯禧、崔磊、袁帅、小漾。嘉宾：蔡文静、赵小棠、翟潇闻、王大陆、张卫健。 片头张卫健吐槽现在的武侠剧仙侠剧现代剧挺精准的，没想到王鹤棣与翟潇闻都拔不出剑，假武术演员拔出来了。

20220226期，三星。主持：何炅。好6团：王鹤棣、布瑞吉、蔡文静。实习主持：冯禧、崔磊、袁帅、小漾。嘉宾： 杨钰莹、王祖蓝、檀健次、赵小棠、高海宁、王浩信、张振朗。蔡文静正式加入好6团。刚上任TVB首席创意官的王祖蓝因此带视帝王浩信、高海宁以及张振朗北上交流，准备内地综艺节目《开拍！情景剧》。谁能想到2024年高海宁凭借《新闻女王》反派火了呢？

20220305期，两星。主持：何炅。好6团：秦霄贤、王鹤棣、布瑞吉、蔡文静。实习主持：冯禧、袁帅、小漾。嘉宾：阿云嘎、陈赫、朱正廷、宋祖儿。跳舞最好的是阿云嘎与朱正廷，最自信的是陈赫，最差的是宋祖儿，背锅的却是秦霄贤。宋祖儿这工作态度你说她后期偷税漏税黄了太正常不过了，能力最差还不好好学。背刺舒畅也算是遭报应了。

20220312期，一星。主持：何炅。好6团：秦霄贤、王鹤棣、布瑞吉、蔡文静。实习主持：冯禧、袁帅、小漾。嘉宾：《东八区的先生们》剧组张翰、杜淳、王晓晨、经超、黄宥明；周延；黄明昊。王晓晨都没怎么说过话，黄明昊RAP的时候布瑞吉很激动，四位中年男人毫无表情。多人答题游戏可以删除了，超级不好看。

20220319期，两星。主持：何炅。好6团：王鹤棣、布瑞吉、蔡文静。实习主持：冯禧、袁帅、崔磊、小漾。嘉宾：贾玲、龚俊、汪苏泷、赵小棠。汪苏泷演唱《海绵宝宝》。这个淘宝模特太眼熟了，应该在淘宝看过很多次了。龚俊贾玲甩衣服那段还是挺好看的，贾玲真是天选小品人。

20220409期，一星。主持：何炅。好6团：秦霄贤、王鹤棣、蔡文静、赵小棠。实习主持：冯禧、刘国豪、小漾。嘉宾：杨迪、刘雨昕、高瀚宇、吴幸健、王濛。赵小棠加入好6团，这期的游戏好差，机器人能不能删了，杨迪说的没错了不说话就没人说你差了。

20220416期，三星。主持：何炅。好6团：秦霄贤、王鹤棣、蔡文静、赵小棠。实习主持：冯禧、刘国豪、小漾。嘉宾：杨丽萍、周深、刘耀文、唐九洲、孙天宇。这期唱歌与跳绳游戏都挺好看的，周深、刘耀文、唐九洲与孙天宇这四个人每个都很有综艺感，刘耀文跳绳演唱《我的地盘》，这跳绳绝了，小碎步踢踏舞居然都不被绊倒。

20220423期，一星。主持：何炅。好6团：秦霄贤、王鹤棣、蔡文静、赵小棠。实习主持：冯禧、小漾。嘉宾：王祖蓝、李雪琴、毛不易、翟潇闻。现在明白你好星期六选择李雪琴的原因了，确实是情商高，一开始选择秦霄贤代表自己积极玩游戏，被不被选态度至少摆那。然后翟潇闻出场前没人选择，赵小棠选择失败了直接摆脸色，然后何炅先让蔡文静选择，蔡文静不去，何炅就将对象转移到了李雪琴，哪怕李雪琴已经选择了秦霄贤还是配合何老师去选择翟潇闻了，很显然何老师是担心流量咖翟潇闻无人选择面上过不去，只有李雪琴看出了配合何炅。

20220430期，三星。主持：何炅。好6团：秦霄贤、蔡文静、赵小棠、檀健次。实习主持：冯禧、小漾。嘉宾：周笔畅、张颜齐、希林娜依·高、哈妮克孜、董又霖。檀健次正式加入好6团，成为好6团的大哥。中间那个剪绳子游戏挺好看的，这个时候还未录制《全力以赴的行动派》，秦霄贤与哈妮克孜还不认识。

20220514期，三星。主持：何炅。好6团：秦霄贤、蔡文静、赵小棠、檀健次。实习主持：冯禧、小漾。嘉宾：韩东君、李一桐、隋文静、韩聪、金博洋。不认识的三位是滑冰的冠军，拆快递韩东君的力量碾压檀健次啊。好6团集体摔倒后韩东君给穿短裙的冯禧盖上毯子，檀健次摔倒这几次好好笑，名场面啊他太矮了，根本吹不到乒乓球一直在吹面粉，最后3次摔倒全部压他身上，幸亏韩东君带领嘉宾组帮忙才完成任务。檀健次这身衣服录制过石凯《甜蜜的任务》。

20220521期，三星。主持：何炅。好6团：秦霄贤、王鹤棣、蔡文静、赵小棠。实习主持：冯禧、小漾。嘉宾：王祖蓝、武艺、苏见信、夏之光、陈若轩、曲春雨、陈艾森。后面两位是滑冰与跳水的冠军，运动会性质的一期，最后关键字唱歌挺不错了，这个游戏不管是谁来玩都精彩。

20220528期，四星。主持：何炅。好6团：秦霄贤、蔡文静、赵小棠、檀健次。实习主持：冯禧、小漾。嘉宾： 0713快男陈楚生、苏醒、张远、王栎鑫、陆虎。一开始答题与唱歌环节都挺好笑的，尤其是回忆当年与何老师最深刻的事情，查了下当年的主持何炅、汪涵、谢娜。增高鞋垫除了苏醒全有。最后穿了当年类似的服装唱主题曲《我最闪亮》。

20220604期，三星。主持：何炅。好6团：秦霄贤、蔡文静、赵小棠、檀健次。实习主持：冯禧、小漾。嘉宾：凤凰传奇、魏大勋、张真源。魏大勋推理那段好精彩，不愧是《大侦探》走出来的艺人，张真源表演魔术也很惊喜，最后张真源与檀健次演唱《不被驯服的动物》。

20220611期，三星。主持：何炅、冯禧。好6团：秦霄贤、蔡文静、赵小棠、檀健次。嘉宾：《说英雄谁是英雄》剧组曾舜晞、杨超越、刘宇宁。首先恭喜冯禧打败了ABCD四个竞争对手，即三位男主持甚至有一位虚拟主持。对比吴泽林的空降，即便后期有许嵩的背景，冯禧的竞争仍然很残酷，她确实是这五位主持中最优秀表现最好的，可以后来瞎了。檀健次与刘宇宁演唱《剑魂》真精彩，这也导致了以后一放剑魂这首歌就会想起檀健次。赵小棠的演出每次都很混弄，蔡文静毕竟是演员出身，赵小棠是唱跳组合出身啊，被檀健次一针见血的指出还恼羞成怒了。吊威亚踢锣答题蛮精彩的，没点功力根本替不到锣，这几个题答的还赶不上我，连《武林外史》都没看过，还把《绝代双骄》说成《小鱼儿与花无缺》，看过的武侠片还没有我多。彩虹屁音乐会睁眼瞎夸啊，听歌答题猜歌曲还行。

20220618期，两星。主持：何炅、冯禧。好6团：秦霄贤、蔡文静、赵小棠、檀健次。嘉宾：《苍兰诀》虞书欣；王子异、丁禹兮、武艺。把我关注的up主小文哥请来做饭了，看哔哩哔哩视频没感觉，但上综艺小文哥口音那么重。摸盲盒游戏又长又无聊，抢凳子游戏黄队太弱了，唯一有力气的王子异第一个被淘汰，剩下的被秦霄贤欺负的女生虞书欣，腰不好的丁禹兮，没有力气的武艺，根本斗不过好6团，一直想弃权。最后何炅防水，檀健次主动让出座位让虞书欣获胜。

20220625期，三星。主持：何炅、冯禧。好6团：秦霄贤、蔡文静、赵小棠、檀健次。嘉宾：李玟、曾比特、 张碧晨、阿云嘎。李玟隔了一年就自杀了，钱没花完怎么能死呢？赵小棠蔡文静两人先表演，作品一般但看出两人关系是真不错。秦霄贤与阿云嘎弹钢琴并演唱《安静》，张碧晨接着唱，阿云嘎的美声是真不错，张碧晨唱的也很好听。檀健次与曾比特唱跳《头发乱了》，檀健次学个舞蹈可以吃一辈子。后面的音乐答题与关键词唱歌也很好笑。

20220702期，两星。主持：何炅、冯禧。好6团：秦霄贤、蔡文静、赵小棠、檀健次。嘉宾：《花儿与少年》李斯丹妮、韩东君；《向往的生活》彭昱畅；何昶希、张艺凡。中间那段毛毛虫檀健次一直踢何老师，彭昱畅连挨踢都没赶上挺搞笑的，何老师一直大喊48岁了。何炅靠48岁所有人帮忙赢得一分，跳枕头也挺好笑，本来何炅已经想摆烂了，结婚彭昱畅跳过了想摆烂不成。蔡文静与赵小棠都是狗吃屎直接摔。 最烦上节目吃饭来了，钱这么好赚，吃几口就录完了剩的浪费！

20220709期，一星。主持：何炅、冯禧。好6团：秦霄贤、蔡文静、赵小棠、檀健次。嘉宾：徐海乔、孙怡、沈月、葛秋谷、锤娜丽莎。小吃街连线小游戏，直说老板要我掏钱请客或者捐款基本上可以直接翻脸，月薪3000不值得，但是208万让我掏四千、五千的，我绝对比楼上这几位慷慨的很。查了下资料，你好星期六常驻嘉宾何炅片酬是1200万，其他在500—800w元之间，15期为1季，檀健次一期是80万，给我80万一天我绝对不跟你计较这四五千的成本。

20220716期，三星。主持：何炅、冯禧。好6团：秦霄贤、蔡文静、赵小棠、檀健次。嘉宾：胡杏儿、阚清子、郭俊辰、章若楠、孟佳、孙天宇。结婚凤冠霞帔的一期，檀健次阚清子是宋代，秦霄贤赵小棠是明朝，郭俊辰章若楠是民国，孟佳孙天宇是现代。孟佳的头发感觉都没了，尤其是额头快秃顶了。带步摇真的不能乱甩头，阚清子那步摇都不知道打了多少个结。檀健次、郭俊辰、孙天宇唱跳《睫毛弯弯》，孟佳、阚清子与赵小棠古风舞蹈。

20220723期，三星。主持：何炅、冯禧。好6团：秦霄贤、檀健次、王鹤棣、李雪琴、杨紫。嘉宾：许嵩、沈月、翟子路。李雪琴正式加入好6团，随着李雪琴的加入，蔡文静与赵小棠慢慢退出好6团，蔡文静还偶尔回去参加几期，赵小棠是正式消失了。我观看的2023至2024年除了偶尔出现的蔡文静直言怀念赵小棠外没有人提这个名字。因为节目收视率不高，把流量咖杨紫请来救场。许嵩的第一次综艺给了女朋友冯禧，挺好笑的冯禧说听许嵩的歌长大的，可不是嘛一个86年，一个00年，相差14岁的恋爱。在两人恋爱被拍到之后网友扒出了冯禧在高二时期与音乐老师恋爱5年，与许嵩恋爱也是这个时期，一个早恋一个师生恋再加无缝恋爱彻底断了好6经营1年的主持，即便与许嵩公开恋爱也救不了主持生涯。另一种推测合约到期也可谓打脸，谁合约到期还打码遮脸，只有劣迹艺人才有的待遇。许嵩与冯禧相识恋爱，随着恋爱被狗仔拍到，负面新闻也被网友扒出。许嵩演唱《有何不可》《清明雨上》《如果当时》《灰色头像》《素颜》，如果不闹出恋爱这一出，真的完美到极致，长相身材个头声音事业没有缺点，86年大叔比在场的秦霄贤王鹤棣都年轻，正常恋爱结婚也就算了，非得找差14岁的00后负面新闻一扒一堆的主持。真是应了那句话男人至死是少年，不管多少岁的男人都喜欢漂亮的小姑娘。很好奇冯禧如果知道恋爱会失业还会做出一样的选择吗？2018级2022年毕业，在《闪亮的日子》作为在读生与谢兴阳等主持了《半夏的纪念》，据说保研现在在学校读书干起老本行了。

20220730期，两星。主持：何炅、冯禧。好6团：秦霄贤、檀健次、王鹤棣、李雪琴、杨紫。嘉宾：乔欣、符龙飞、郑源、后弦。杨紫的姐妹乔欣与檀健次的兄弟符龙飞到场，符龙飞与檀健次都是初代男团的参赛人员，在比赛中认识，杨紫与乔欣则是《欢乐颂》相识。郑源演唱《不要在我寂寞的时候说爱我》，秦霄贤与李雪琴演唱《自由飞翔》，王鹤棣演唱《一万个理由》，檀健次、符龙飞与后弦演唱《娃娃脸》，杨紫、乔欣与王蓉演唱《我不是黄蓉》。许嵩是回忆给了一期浮夸，郑源难道不也是回忆吗？他的歌《一万个理由》等等不比许嵩差啊！就算胖成这样也不用给2分钟的出场时间吧，个子还没有何炅高，以何炅165的身高郑源也就150多，后面后弦王蓉还玩了一场游戏呢，差这么一个人嘛？

20220806期，三星。主持：何炅、冯禧。好6团：秦霄贤、檀健次、王鹤棣、赵小棠、李雪琴。嘉宾：王心凌、辰亦儒；《苍兰诀》剧组虞书欣、王鹤棣。王心凌唱跳《爱你》《花的嫁纱》《喜欢你怎么办》《彩虹的微笑》，我上学的回忆啊。答题环节王心凌与赵小棠一直捡漏，十几年前的剧王心凌辰亦儒居然还能记得名字。视频连线汪东城与张栋梁，汪东城好有综艺感，以为连线秀恩爱，结果现场一个情敌，连线另一个情敌，越往后唱越成为第三者第四者。赵小棠为了赢穿婚纱与大哥跳舞，输了就怨伙伴不行情商太低了，因为男生都选李雪琴不选自己拉踩李雪琴为什么选李雪琴都不选她，觉得自己比李雪琴优秀的多，也是后期节目组放弃她选择李雪琴的重要原因，不在于你多美你多富而是情商智商啊。虞书欣与王鹤棣唱跳《危险派对》，表演挺不错。上台前秦霄贤一直鼓励李雪琴，上台后一直当背景板给李雪琴服务送东西，这就是情商让伙伴心甘情愿的帮忙。赵小棠的舞台比虞书欣差太多了，不管是态度彩排还是最后呈现的，差这么多两人居然还能一个组合出道。

20220813期，五星。主持：何炅、冯禧。好6团：秦霄贤、檀健次、王鹤棣、赵小棠、李雪琴。嘉宾：时代少年团、古力娜扎。好自恋，时代少年团每个人都认为自己身材最好，体力最好，声音最磁性，尊严比游戏重要。小白兔与大灰狼体力游戏玩的不错，若不是让着女生两队一定打平，但好6队有后手学习经验优势，但有两个女生，打平也对。谁是卧底智商类游戏就玩的一般，比较惊喜的是张真源发现丁程鑫说错的片，挺仔细。中间紫色套装唱跳 《绝配》还是很好看的，虽然歌不怎么好听，但是服装长相舞蹈都是顶配，片头曲是《渐暖》。

20220820期，四星。 主持：何炅、冯禧。好6团：秦霄贤、檀健次、王鹤棣、李雪琴。嘉宾：0713男团陈楚生、苏醒、王栎鑫、王铮亮、陆虎。答题猜歌运面粉，王铮亮不是卧底活生生把自己玩成了卧底，表现这么差最后跑票王栎鑫，最后头脑担当卧底苏醒获胜，同样的方法檀健次却被逮到了。

20220827期，两星。 主持：何炅、冯禧。好6团：秦霄贤、檀健次、王鹤棣、李雪琴。嘉宾：《乘风破浪》郑秀妍、于文文、王紫璇、唐诗逸；《沉香如屑》剧组孟子义。我就不明白湖南卫视为什么这么多年都在捧一个美国国籍的韩国人郑秀妍呢？是救过湖南卫视的命吗？秦霄贤这个渣男不选女朋友孟子义选王紫璇，把女朋友托付给好兄弟王鹤棣，如果不是狗仔拍到，真想不到两人在一起了，综艺也随时演戏的高手。女生只有于文文一个被喷白漆，选错搭档的代价，那么多中国女星不去交朋友，去捧韩国的脑袋有问题。最后檀健次与郑秀妍合作《senorita》舞蹈还是可以的，真是男团女团出身啊，三十多岁了舞蹈还没忘。

20220903期，两星。主持：何炅、冯禧。好6团：秦霄贤、檀健次、王鹤棣、李雪琴。嘉宾：《消失的孩子》剧组李斯丹妮、于文文、魏晨；《少年派2》剧组郭俊辰；杨迪。前面大半段一直在煽情，后面一小部分套圈游戏挺好看的。不煽情炫耀的话还能看的下去，何炅与于文文演唱《起风了》，秦霄贤与郭俊辰演唱《我的未来式》，五线谱那句，秦霄贤在笑跟郭俊辰击掌，根本没开口，声音却在放真是假唱到离谱。魏晨与檀健次演唱《少年游》，这戏腔不是假唱的话还不错，檀健次比魏晨白了好几个度。李斯丹妮、杨迪与王鹤棣演唱《沧海一声笑》，王鹤棣声音大的都听不见另外两位的声音了，中间一段说唱，万万没想到没换过来气的居然是歌手李斯丹妮，赶不上另外两位业余的。

20220910期，三星。好6团：何炅、冯禧、檀健次、王鹤棣。嘉宾：汪东城、武大靖、杨迪、张艺兴、周延。中秋火锅局，举手与唱歌蛮好笑的，20220911期市截取之前未播与已播出的片段。

20220917期，三星。主持：何炅、冯禧。好6团：王鹤棣、李雪琴。嘉宾：《两个人的小森林》剧组虞书欣、张彬彬；《二十不惑2》剧组关晓彤、徐梦洁；《中餐厅6》陈立农；黄明昊；张艺凡；武艺。拍摄《第六次爱上你》，制片方何炅、冯禧，演员竞选关晓彤黄明昊、张艺凡陈立农、徐梦洁武艺、虞书欣张彬彬、李雪琴王鹤棣，经过3场游戏李雪琴王鹤棣荣获男女主，全员参加开机仪式。徐梦洁这个脸是崩了吗？这个脸怎么这么老还垮，脸皮都松掉了她才几岁，不是整容的话就像陈德容了，年纪轻轻就老了，旁边关晓彤、虞书欣、张艺凡青春靓丽，甚至比不上李雪琴。关晓彤的腿绝了，还以为有张艺凡能比结果根本比不过，人家的又白又直，张艺凡既没有她白又没有她直。虞书欣宣传还是很敬业的，宣传《苍兰诀》就跟王鹤棣练舞，宣传与张彬彬新剧不管王鹤棣说啥绝对不配只跟张彬彬，说实话彩排唱歌那块张彬彬虞书欣比上期王鹤棣虞书欣的顺多了，可能唱歌简单动作不需要上期难度高点的舞蹈了。听黄明昊《有花期的恋爱》与陈立农的《他们都不懂》还是不错的，真假假唱就不知道了，《你好星期六》一直都是真假混放。

20220924期，四星。主持：何炅、冯禧。好6团：檀健次、王鹤棣、蔡文静。嘉宾：《底线》剧组成毅、蔡文静；《你安全吗》剧组荣梓杉、檀健次；《披荆斩棘2》林峰、吴卓羲。这期所有的高能场面都是成毅提供的，虽然他是公认的游戏黑洞，但是他太好笑了，现在这个时候正在拍摄《莲花楼》耍剑还是很帅的。粤语你说我猜与斗牛泼水猜金币都很好看，可惜搜不到剧照。荣梓杉小朋友个头长得太快，脑袋也越来越聪明，不愧是《隐秘的角落》出来的。

20221001期，一星。主持：何炅、冯禧。好6团：檀健次、王鹤棣、秦霄贤、李雪琴、赵小棠。嘉宾：《声声不息》杨千嬅、林晓峰、单依纯、炎明熹。唱歌与粤语你说我猜都不好看，这是赵小棠最后一期了。

20221008期，一星。主持：何炅、冯禧。好6团：王鹤棣、李雪琴。回播以往片段。

20221105期，三星。主持：何炅、冯禧。好6团：王鹤棣、李雪琴、黄明昊。嘉宾：《大湾仔的夜第二季》陈小春、张智霖、林晓峰；张云龙；杨迪。黄明昊正式加入好6团。虽说这帮港星老了，但是喜剧效果还是天生的不变，去哪都很搞笑。陈小春、张智霖与张云龙是《披荆斩棘2》，林晓峰是《声声不息》，都在湖南赚钱呢。中间剪绳游戏好看，林晓峰与张云龙演唱《红日》，好好听。张智霖与陈小春演唱《孤勇者》，这两人唱歌都好好听。王鹤棣与黄明昊说唱《山河图》，RAP真的是唱歌跑调的救星，可以念。

20221112期，四星。主持：何炅、冯禧。好6团：王鹤棣、李雪琴、檀健次、黄明昊。嘉宾：《披荆斩棘2》苏有朋、王大陆、黄义达、吴克群、任贤齐、周柏豪。苏有朋首先登场演唱《倚天屠龙记》片头曲《心爱》，演过的3部武侠剧张无忌、花无缺和易天行真的绝了，无可替代。任贤齐压轴登场演唱《任逍遥》《天涯》《伤心太平洋》，也是演过杨过、令狐冲、楚留香三部武侠名著的人，他俩一登场我就感觉回到了二十年前我小时候看剧的时候了。任贤齐好有综艺感会说话怪不得他火，高圆圆远程视频连线提问两个问题，代表周芷若给张无忌及哥哥们加油。王大陆开苏有朋箱时，何炅讨论，黄明昊檀健次两个捧眼的很好笑。

20221119期，三星。主持：何炅、冯禧。好6团：王鹤棣、李雪琴、檀健次。嘉宾：张艺兴、周延、汪东城、武大靖、杨迪。中秋火锅局的人员，没想到中秋之前录制的现在才播出，何炅与张艺兴了解是同上《向往的生活第五季》，王鹤棣与武大靖是《五十里桃花坞》，檀健次与汪东城是参加《追光吧!哥哥》，杨迪与周延是完全不认识硬凑到一块，不过之前有一期李斯丹妮、杨迪与王鹤棣唱的《沧海一声笑》中间的RAP是周延的歌。答题环节张艺兴不记得自己演过的剧，《老九门》《黄金瞳》《好先生》，查了下百度百科三个字的影视作品只有这三部，这是标准答案，赶不上旁边的王鹤棣与檀健次，杨迪与周延现了解答题。任意门环节不够激烈，以前这个环节是最好看得。跳舞檀健次与汪东城跳的很好，汪东城都四十多了，舞蹈还没忘记。

20221126期，两星。主持：何炅、冯禧。好6团：檀健次、秦霄贤、黄明昊、蔡文静。嘉宾：周深、杨超越、张凌赫、杨迪。庆祝中国动画100周年，挺无聊的一期。

20221210期，三星。主持：何炅、冯禧。好6团：檀健次、秦霄贤、黄明昊、蔡文静。嘉宾：《爱情而已》剧组吴磊、周雨彤；哈尼克孜；梁靖康；于文文；杨迪。《全力以赴的行动派》黄明昊、哈妮克孜、梁靖康、秦霄贤、王鹤棣参加，秦霄贤哈尼克孜绯闻的源头就是这部综艺，给孟子义挡了一年枪，这期哈妮克孜还是很配合秦霄贤炒CP的，但是2023年与焉栩嘉参加时就不配合秦霄贤了，也怪不得那期对秦霄贤态度那么冷谈，毕竟正主孟子义也在了。最后游戏输的惩罚梁靖康与秦霄贤，吴磊与周雨彤为了让两位帮忙发微博宣传替换被惩罚，牺牲好大。

20221217期，三星。 主持：何炅、冯禧。好6团：檀健次、秦霄贤、黄明昊、蔡文静。嘉宾：《天下长河》剧组罗晋、李昕哲；《不期而至》剧组蔡文静、彭冠英；于文文；林允；翟子路；杨迪。唱歌题两对全军覆没，传话题两对全军覆没，摆人题罗晋队对了一个。李昕哲一看就是罗晋带来的，罗晋不上也要让他露脸，只给了中间一个游戏露脸的机会。

20221224期，三星。主持：何炅、冯禧。好6团：王鹤棣、黄明昊、李雪琴。嘉宾： 林柏叡、张宸逍、苏醒、张远、王栎鑫。那个板子明显有剧本，玩游戏本地与王鹤棣组都在玩赖啊，只有岁数大的0713老哥哥们不好意思玩赖。

2023年节目列表：https://movie.douban.com/review/15089884/

整理： 唐九洲（20220416）

刘耀文（20220416）、张真源（20220604）、时代少年团（20220813表演《绝配》）

2022年节目列表：https://movie.douban.com/review/15068109/

20230107期，四星。主持：何炅、冯禧。好6团：李雪琴、王鹤棣、黄明昊。嘉宾：《声生不息宝岛季》潘玮柏、詹雯婷、吴克群、戴佩妮、周传雄；武艺。舞台：开场潘玮柏《壁虎漫步》、詹雯婷《Lydia》、吴克群《吴克群》、戴佩妮《你要的爱》、何炅《可不可以爱》、周传雄《寂寞沙洲冷》。唱歌游戏蛮好玩的，周传雄唱着《寂寞沙洲冷》出来，这么多年声音一点没变还是这么好听。最后舞台吴克群黄明昊《为你写诗》、武艺戴佩妮《怎样》、潘玮柏李雪琴《tell me》、王鹤棣詹雯婷《我们的爱》。说实话个人感觉最好听的是《为你写诗》，詹雯婷的《我们的爱》明显没有当年好听了，高音离年轻时差远了，另外两首歌都不喜欢。这期明显看出冯禧脸色不好开始挂脸了，肯定已经知道要离开了，自此期后冯禧退出《你好星期六》离开芒果TV，之后画面均被打码，主持由新人吴泽林替代。

20230114期，两星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、蔡文静、布瑞吉、秦霄贤、王鹤棣、黄明昊。好6团内部游戏，煽情回忆一下过去。最后卧底黄明昊胜利，游戏全员接受喷面粉惩罚。

20230122期，一星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、蔡文静、秦霄贤、黄明昊。嘉宾：华晨宇；白举纲；《护心》剧组侯明昊、周也；魏大勋。就是包饺子吃火锅答题，录制一半时魏大勋与白举纲被导演小方叫去拍宣传照，实际上就是给周也侯明昊倒地方，咋的在摆不下另外两个椅子了吗？

20230128期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、黄明昊。嘉宾：陈乔恩；孟佳；梁靖康；武艺；《披荆斩棘2》范世琦、朱嘉琦。湖南卫视捧起的人聚会了，后面的答题喷红粉挺好看的，檀健次新歌唱跳舞台《IMMA GET IT》首秀。

20230204期，五星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、蔡文静、秦霄贤、黄明昊。嘉宾：苏有朋、田震、时代少年团。田震录了一个游戏就走了，加更两期，人多录游戏时间也长。真电话有王鹤棣、赵今麦和邓超宣传《中国乒乓》，黄景瑜是录音。夜视众人摆动作很好玩，但是对女生很不友好，第二场苏有朋就去顶替蔡文静了。丁程鑫、马嘉祺选择张真源一起收两次喷气惩罚。开场唱了四句《醉》，中场唱《百忧戒》。

20230211期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、蔡文静、秦霄贤、黄明昊。嘉宾：《我要逆风去》专场龚俊、钟楚曦、吴宣仪、高至霆。投资游戏，钟楚曦劈叉吓坏秦霄贤，黄明昊跳远失误后投资人秦霄贤与檀健次比他本人都激动。

20230218期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、蔡文静、秦霄贤、黄明昊。嘉宾：华晨宇；白举纲；魏大勋；《护心》剧组侯明昊、周也。这期明显是跟新年火锅局一起录制的，最后何炅魏大勋、华晨宇白举纲获胜，华晨宇混了这么多年综艺记台词很厉害，侯明昊周也、黄明昊秦霄贤接受喷面粉惩罚。

20230225期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、蔡文静、秦霄贤、黄明昊。嘉宾：《前任4》剧组韩庚、于文文；魏大勋；孟子义；唐九洲；BOYHOOD。吴泽林这主持比冯禧差远了，乐华团建来个一堆人，韩庚、黄明昊、唐九洲、BOYHOOD6人。BOYHOOD唱跳《园地登陆》，这唱的啥玩意跳的啥玩意，谁写的歌谁排的舞，培养新人的能力跟隔壁时代峰峻差远了，查资料98-02年，比时代少年团岁数还大，人家演唱会已经开了好几场了，这边还查无此人，专指望老员工赚钱吗？

20230304期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、李雪琴、秦霄贤。嘉宾：陈伟霆、田曦薇、于文文、魏大勋、杨蓉、张艺凡，杨迪。打头赛跟运动接力比较好笑，檀健次秦霄贤杨迪整整重复了七次才完成接力，又惨又好笑。

20230311期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、李雪琴、秦霄贤、杨迪。嘉宾：陈伟霆；周笔畅；田曦薇；郭俊辰。加更版的猜头牌的游戏更好笑，尤其是杨迪说的的“没到上班的年纪”。

20230318期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、李雪琴、秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：王嘉尔；《今日宜加油》剧组郑；李承铉、孙怡。2023年3月15日，杨迪、丁程鑫官宣《你好星期六》。丁程鑫是加入好6团，杨迪是加入《你好星期六》好六邮迪员，还是不一样的待遇，这也是每次合照都没有杨迪的原因。此外，我才明白《你好星期六》是分季签约，一季15期，一期一结薪。根据限薪令综艺节目艺人的片酬，每期节目艺人总片酬不能超过80万，常驻嘉宾一季节目下来的片酬不能超过1000万。何炅常驻一季15期1000万，15天1000万日薪66.7万，檀健次一期日薪80万，因为没有连续参加15期最后也不会超过1000万的标准，其他人财不露白网上瞒得死死的，比起当年郑爽日薪208万已经算是限薪令起作用了，即便这样，檀健次一天也要我不吃不喝20年赚的到，这也是练习生年级越来越小，不上学挤破头也要往娱乐圈进的原因。丁程鑫新歌《一起跳舞吧》 在你好星期六首秀，小香风与白衣服各一套。

20230325期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、李雪琴、 秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《夏花》剧组言承旭；许魏洲；《九霄寒夜暖》剧组李一桐、毕雯珺；《星落凝成糖》剧组陈星旭、李兰迪。游戏分组赛，何炅吴泽林主持，言承旭队长带领许魏洲、李雪琴、杨迪，丁程鑫队长带领檀健次、李一桐、毕雯珺，秦霄贤队长带领李兰迪、陈星旭。游戏接力答题、你比我猜、答题接球。最后言承旭队获胜，丁程鑫全队加秦霄贤、陈星旭6人接受气球惩罚。

20230401期，四星。主持：何炅、吴泽林。好6团：秦霄贤、王鹤棣、丁程鑫。嘉宾：《这么多年》剧组张新成、孙千；胡一天；魏大勋；《花琉璃轶闻》剧组孟子义。张新成孙千、胡一天魏大勋、孟子义秦霄贤、王鹤棣丁程鑫四组，水球问答挑战、贴贴远跳、321看这边泼水节、红蓝彩粉粉扑、任意门。最后王鹤棣丁程鑫组获胜，秦霄贤、孟子义、魏大勋、胡一天接受水帘惩罚。胡一天与魏大勋合作过一季《二十四小时第三季》挺熟的。

20230408期，一星。主持：何炅、吴泽林。好6团：秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《听说你喜欢我》剧组彭冠英、王楚然（因为不在芒果播出被剪掉）；马伯骞；《花儿与少年第三季》江疏影、古力娜扎；孟佳。何炅宣传《向往的生活第七季》开播，这个节目从刘宪华离开后就没有水花了。丁程鑫参加过《花儿与少年第四季》，而江疏影、古力娜扎是第三季，这个节目自从郑爽张翰离开后也没有水花了。分组彭冠英王楚然、何炅孟佳、马伯骞江疏影、丁程鑫古力娜扎、秦霄贤杨迪。直接把不在芒果台播出的《听说你喜欢我》 剪辑干净了。娜扎与丁程鑫之前在花儿与少年合作过，所以这次两人互选。江疏影太矫情了难为人，我以为古力娜扎已经很矫情了，没想到江疏影更甚一步。秦霄贤跟个小鸡一样被彭冠英逮住。

20230415期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《运动者联盟》王濛、周洋、刘雨昕、范世琦、姚琛；孟佳。好6团主持一组，嘉宾《运动者联盟》一组。拽胳膊那个游戏太危险了，感觉檀健次与王濛都被拽伤了，王濛一把拽过丁程鑫，太瘦弱的男生真的是没女生力气大。很多人都不遵守游戏规则，先蹲在喊，离粉扑越来越远。

20230422期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、秦霄贤、杨迪。《惊天救援》剧组杜江、俞灏明、韩东君；《长沙夜生活》剧组尹昉、张婧仪、白宇帆。进到杂技表演了，韩东君比心真是一绝。何炅出演《长沙夜生活》加入此队玩游戏。

20230429期，一星。主持：何炅、吴泽林、好6团：檀健次、李雪琴、秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：古力娜扎；《长夜烬明》剧组陈都灵、孙珍妮，《薄冰》《爱的勘探法》剧组高瀚宇；周柯宇。原来古力娜扎与高瀚宇合作过《择天记》，查资料轩辕破居然是高瀚宇，我好好一个小说被你们演的这么烂有啥好宣传的。《长夜烬明》男女主不来来个蹭白鹿妆造的女二女三，她俩能火还真得感谢蹭了白鹿的妆造，别的不说，白鹿的古装剧组妆造那在娱乐圈是顶峰的。一共85分钟选人占了55分，剩的游戏也不好看。

20230506期，一星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《温暖的甜蜜的》剧组宋茜、陈妍希；《三分野》剧组张彬彬、吴倩；魏大勋、武艺。吴倩两个综艺浪姐与星期六一个比一个败好感，好像明白了她没有微博又离婚的原因了，一游戏输了被惩罚就黑脸离场，关键是她自己决定的，感觉张彬彬后期都火了，他俩的镜头基本上都被剪没了，后来的游戏泼粉追逐也没有敢跟他们玩了，玩不起就别上综艺啊！现在觉得她跟张雨剑真是绝配，完全不知道体谅别人，还来一句更相信男人之间的友谊是比较纯粹的，所以女生之间的友谊怎么她了 ？上个综艺把《三分野》干糊了，真有本事。在浪姐唯唯诺诺，星期六重拳对待伙伴。

20230513期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、秦霄贤、杨迪。嘉宾：吴卓羲、黄宗泽；《非凡医者》剧组郑云龙、张晚意；孟子义；张宸逍。TVB的演员都老了啊，能力还在，综艺感比大陆玩得开。张晚意与孟子义是2013届北京电影学院表演系的同学，一个在1班，1个在2班。

20230520期，一星、真假。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、秦霄贤、杨迪。嘉宾：《请和这样的我恋爱吧》剧组胡一天、梁洁；《晓朝夕》剧组哈妮克孜、焉栩嘉；《最食人间烟火色》剧组卢洋洋、陈鑫海；孟子义。这次综艺应该是胡一天与华策最后的合作了，宣传他出演华策的最后一部剧，签约北京昊星影视文化，3月底声势浩大换公司，好好的华策一哥不干，去给罗晋当小弟，新经纪人宁冉还吹牛打算把胡一天捧成第二个罗晋，半年多过去了，就接了个丑到离谱的古装剧《惜花芷》，想加入《你好星期六》成为固定主持也失败了，闲着没事本人还投诉了我写的胡一天学历恋情的帖子，整的当年谁不知道夜会门事件似的，这辈子离明星最近的一次就是这个投诉了，本人亲自啊。都说秦霄贤跟哈尼在一起了，这期秦霄贤反应确实太大，不管是开始看她家唱情歌测心率还是手放开撕报纸转头走，但秦霄贤本来就是富二代花心大萝卜，报出的女朋友一堆。而且两人也否认关系，所有见不得光的恋情一定是顾虑大于爱情，没什么值得可惜的。开头唱歌绝了，尤其是孟子义的《无法原谅》，没想到这一堆唱的最好的居然是秦霄贤与李雪琴。补：我一直不明白我的这篇剧评为什么被豆瓣设置禁止回复，原因不是这里就是上期的吴倩，拜拜了胡一天吴倩，有空我会把整理的四篇作品集删掉的，就当我年轻时瞎了眼。

20230527期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《漂亮的战斗》杨超越、孟子义；于文文；刘宇；周深；魏大勋。秦霄贤因为录制综艺《全力以赴的行动派2》脚腕受伤，经诊治为骨裂，需要石膏固定，做轮椅来录节目。魏大勋与丁程鑫卧底胜利，周深被冤的好惨，女生被喷都快哭了。最后喷水环节丁程鑫拉着秦霄贤，一直护着秦霄贤的腿。虽然演技不咋地，但是杨超越跟孟子义是真漂亮，孟子义有个《说英雄》的反派被李木戈拍的挺出彩，杨超越至今啥也没有，还是《说英雄》的主角呢。

20230603期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、秦霄贤、杨迪。嘉宾：《乘风2023》瞿颖、秋瓷炫、李彩桦、曾可妮；张远；《云襄传》剧组毛晓彤。把李彩桦与秋瓷炫打面粉的游戏删了，后期也没有加更不知道什么原因，感觉最精彩的就是这里。原本以为李彩桦与秋瓷炫一起上综艺会很精彩，实际上语言都成问题，根本没有电视剧演的出彩，生活中语言不通根本没啥交集，游戏也玩得一般。点名曾可妮，浪姐是凑数的，你好星期六分配秦霄贤也是凑数的。除了人数不够，我只看何炅参与两次游戏，一个是瞿颖，另一个是谢娜，说明他和这两关系是真好。最后，毛晓彤的羽毛上衣很好看，虞书欣、郭晓婷、郑秀妍都穿过，可惜我买不起。Zimmermann丝麻浅紫色荷叶边长拖尾无袖上衣官网价:13150。3500一个月不吃不喝不加油的话小县城要攒4个月。

20230610期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、李雪琴、王鹤棣。嘉宾：《全员加速中2023》符龙飞、高瀚宇、欧阳娜娜、丁程鑫、杨迪；周柯宇。不明白明明全员加速中正好来了5个人，为什么把丁程鑫摘出去分到好六组，大哥明明是好6组却在全员组。猎人追的哪里是明星，追的明明是人情世故，怎么看怎么放水，毕竟在《全员加速中2023》 追佟梦实与陈伟霆也是两个速度。

20230617期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《折腰》剧组刘宇宁，李雪琴；《战火中的青春》剧组周也、王鹤棣。就俩嘉宾刘宇宁与周也，《折腰》与《漫影寻踪》都完蛋了，感觉节目组安排的抽签都太刻意了！杨颖已复出戏还有可能播出的，《折腰》是真瞎了，本来我对一篇小黄文改编的电视剧就不抱希望，可是剧透中宋祖儿与宣璐的妆造太美了又提起了兴趣。还没怎么地就直接瞎了，看现在的情况除非换脸了。后面泼水与打帽子环节挺好笑的。为什么这期连张剧照都没有？因为有刘宇宁吗？

20230624期，两星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、秦霄贤、王鹤棣、杨迪。嘉宾：《偷偷藏不住》剧组曾黎、赵露思；苏醒；张颜齐。请的嘉宾好少，《偷偷藏不住》为什么男主陈哲远，男二马伯骞不来呢!

20230701期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、秦霄贤、王鹤棣、丁程鑫。嘉宾：《漫影寻踪》剧组杨颖、王安宇；魏大勋；武艺。随着杨颖被封杀，《漫影寻踪》这部剧算是白瞎了。王鹤棣、秦霄贤与丁程鑫这三货关系是真好，老秦腿瘸录节目全靠这两帮忙背帮忙扶。檀健次一直被隔离在外，现在我也明白了，年龄代沟确实玩不到一块去，工作关系说白了也就是同事，职场几个人能交朋友。檀健次是我这个时代的人，而那三位979802年纪相仿玩乐吵闹。开始唱歌搞得跟决赛似的，泼水跟答题也挺好笑的，最后输家没有惩罚只有魏大勋被喷面粉很可怜，感觉上这里来就是输一直被惩罚，也怪不得粉丝不让上这么多综艺了。

20230708期，两星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、杨迪。嘉宾：《长相思》剧组杨紫、张晚意、邓为、王弘毅、檀健次；武艺。秀绝活测心跳后背抱学唱跳，完全是为了配合剧组宣传的一期，也是你好星期六暑期季的开端。檀健次在四大护法中好小一只，就这还增高鞋增高鞋垫呢，穿上高跟鞋还比176的张晚意矮，古装戏真是矮个男明星的天堂啊。2024年海南聚会泳池游戏环节，全员光脚比165的何炅高，比168的杨迪矮，也就167了。

20230710期，两星。录制主题曲练习。嘉宾：何炅、檀健次、李雪琴、王鹤棣、丁程鑫、杨迪、吴泽林。秦霄贤腿伤缺席。

20230711期，两星。录制主题曲。嘉宾何炅、檀健次、王鹤棣、丁程鑫、杨迪、吴泽林。李雪琴跑调缺席，秦霄贤后期参加。主题曲《321看》，录制这期没有李雪琴，但发行版本有声音，MV只有7位男士跳舞，不得不说檀健次与丁程鑫跳的是真不错，歌确实一般不好听，但是丁程鑫与檀健次跳舞很好看加一星。加一句不化妆出镜不是墨镜就是帽子，两个一起也是常事，不化妆的真实面容应该这辈子都见不到了。

20230715期，一星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、秦霄贤、王鹤棣、杨迪。嘉宾：《乘风2023》贾静雯、谢娜、卢靖姗、谢欣、刘逸云。只能说谢娜太嘚瑟了，作为《快本》第一个上《你好星期六》主持，实在是太不稳重了，不如后期出场的吴昕了已经。整个节目都是为了谢娜准备的题，都这样了还不遵守游戏规则，答题越线，唱跳输给好6。

20230722期，一星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《我的人间烟火》剧组杨洋、王楚然、王彦霖、魏大勋、孟阿赛。感觉魏大勋好心酸，老来得粉火的太晚了。杨洋比王楚然还能装，一个端王，一个白眼王，般配。都在巴结杨洋，哄着他，孟阿赛甚至游戏都参加不了，杨洋参加3次失败，不给不火的人露脸的机会。好奇这期没有合照，是怕暴露杨洋身高吗？杨迪内涵绝对不强杨洋戏份，后背抱王楚然都比杨洋高真尴尬，泼水一直输给丁程鑫被杨迪泼，恼羞成怒输不起追杨迪还摔倒，单杠环节183的魏大勋脚着地，180的杨洋离地面至少10厘米，这身高175估计都有水分。

20230729期，两星。主持：何炅、吴泽林。好6团：秦霄贤、杨迪。嘉宾：《七时吉祥》剧组杨超越、丁禹兮、林柏叡；苏醒；李一桐；张颜齐。不能给林柏叡换条合适的裤子吧，看得好可怜！这个新游戏分镜太混乱了，怪不得后期弃了。

20230805期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《安乐传》剧组迪丽热巴、龚俊、刘宇宁、夏楠、陈涛、王奕婷。第一次听迪丽热巴说维吾尔语，泼水热巴学习挺快反应很快，后背抱猜题真没必要。还是看人下菜碟，后面两个人节目快结束了才让上场，明明后期特别计划看到这两位一开始就到场了。

20230808盛夏限定游，三星。主持：吴泽林。嘉宾：魏大勋、张颜齐、蒲熠星、黄子弘凡。好六街坊与名侦街坊对决，即芒果TV与淘宝签约仪式。泼水环节很好笑，建议加入院人游戏节目中，蒲熠星黄子弘凡算数碾压张颜齐魏大勋。

20230812期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《念念相忘》剧组刘浩存、宋威龙、郭丞；魏大勋；孟子义；范世琦。前面选人答题超无聊，后面范世琦魏大勋秦霄贤丁程鑫泼水很好笑。范世琦比183的秦霄贤、185的宋威龙都要还高，官方186在超新星运动会上量的183.5，魏大勋是183，就这个娱乐圈的身高水分太大。

20230819期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、杨迪。嘉宾：《长相思》剧组杨紫、张晚意、邓为、王弘毅、檀健次；魏大勋。说实话，开场分组分了半个小时特别无聊。魏大勋连录三期。

20230826期，五星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《莲花楼》专场成毅、曾舜晞、肖顺尧、刘梦芮。还纳闷为什么女一女二女三不来，来个女四，看了才明白这期主要是为3位男士准备的，女生只是凑数的，很多游戏都没有上场机会。成毅反应太慢总是慢一步，一直靠肖顺尧与曾舜晞提醒，泼水与唱歌环节蛮好玩的，曾舜晞做卧底太紧张被逮到。

20230902期，五星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、秦霄贤、杨迪。嘉宾：时代少年团马嘉祺、丁程鑫、宋亚轩、张真源、严浩翔、贺峻霖；武艺；孟子义。再看一遍发现，转圈的时候秦霄贤一直扶着孟子义，孟子义摔倒的时候秦霄贤护着，最后也是秦霄贤把孟子义扶起来的，当时看得时候觉得秦霄贤挺有担当，现在恍然大悟原来早就在一起了。抢个跟熟人局泼水环节好看，秦霄贤对武艺五局全输，答题杨迪后面跟着武艺、宋亚轩、张真源3个复读机，最后滑溜溜环节也挺好笑的。

20230909期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《哪些回不去的年少时光》剧组赵今麦、白宇帆；《封神第一部》剧组于适、黄曦彦；高瀚宇；张颜齐。弹幕一直都在说不让质子团上场，请两位来送水，实际上本来该上场的就是于适、黄曦彦，因为两位迟到，节目组不得已请来了高瀚宇跟张颜齐救场，就这还被粉丝骂抢了质子团的戏，幸亏后期节目组解释了，要不就冤死两位了。

20230923期，两星。主持：何炅、吴泽林。好6团：秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《装腔启示录》剧组蔡文静、韩东君；《问心》剧组赵又廷、毛晓彤；《风起西州》剧组古力娜扎、许魏洲。只能说跟已婚的或者有女朋友的营业超级尴尬，3位男士两位已婚，韩东君有女友陈瑶，营业很甜不尴尬吗？杨迪身高168那何炅真的就是165了，172也够假了。

20230930期，四星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《西出玉门》专场倪妮、白宇、金瀚、孟子义、李昀锐。321环节白宇克丁程鑫，秦霄贤克白宇。第二轮丁程鑫也一直输，让秦霄贤替自己上场，两人关系确实是好。其实这个时候秦霄贤与孟子义已经在一起了，泼水环节孟子义一直瞎泼秦霄贤，如今算是明白为什么孟子义专盯着秦霄贤裤裆泼水了。推人环节丁程鑫：“我们不是上去玩，我们是被玩”。白宇被推的很惨，秦霄贤被推得更惨，水花都能把人淹死，也挺仗义，主动上来被摧残没让丁程鑫去。

20231007期，五星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、秦霄贤、丁程鑫。《云之羽》剧组虞书欣、卢昱晓；“0713男团”张远、王栎鑫（这两位宣传《披荆斩棘》）、苏醒、陆虎、王铮亮；张颜齐。虞书欣不给张远、王栎鑫钱，网友说难道披荆斩棘给云之羽做白工。节目组一直让虞书欣泼水，不给卢昱晓上场露脸的机会，虞书欣看不下去自己换了卢昱晓上场，也算是好姐妹了，本来一人一场泼水正好，又看人下菜碟。不得不说，虞书欣真的很敬业，很多人玩游戏就忘了剧宣了，但虞书欣从头到尾嘴边就没离开无锋刺客。很多人问为什么《云之羽》六人不直接一起来一期，而是分3次。《云之羽》因为某些劣迹艺人空降，根本就没有安排档期宣传，临时把这几个人插在《你好星期六》中，人家原本有嘉宾，只能一期往里面塞两个人。

20231014期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、丁程鑫。嘉宾：《云之羽》剧组张凌赫、金靖；《中国好滋味》刘逸云、芝芙、吴昕；张颜齐；奥斯卡。张凌赫玩游戏跟成毅差不多，反应慢还老输，一直跟着得罪人的金靖一起受罚。长得帅年纪小的就是抢手，丁程鑫在2021年4月签约了《快乐大本营》主持，与快乐家族合作过半年。9月份快本因收礼事件太过恶劣停播，因此事件导致收视率极低。2022年1月改名《你好星期六》复播，2023年3月丁程鑫再次签约。

20231021期，五星。主持：何炅、吴泽林。好6团：秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《甜蜜的你》剧组黄子韬、王鹤润；《脱轨》剧组刘浩存、林一；《云之羽》剧组丞磊、田嘉瑞；徐志胜。黄子韬与徐志胜玩泼水游戏胜负欲太重了，何炅都差点控制不住场子了；丞磊拖了田嘉瑞爬哪一段也挺搞笑；林一的脸又肿了，时不时变肿变宽在变帅，人家嘉宾9宫格他照片都不敢发多才发了2张截图。

20231104期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《披荆斩棘第三季》蔡国庆、胡兵、张栋梁、唐禹哲、伯远。王耀庆那镜子都能看到题版好不好！哥哥们一个比一个活泼，都不用主持扣流程。2023年11月16日唐禹哲承认11年前未婚生子，一边立单身人设一边造娃，在《披荆斩棘》向96年白富美苏小轩求婚，后台说是起哄被逼的，而后被记者拍到两人有一个2岁的孩子，都生娃了还跟我搞求婚呢，这也幸亏没进飞轮海，要不得憋死辰亦儒。

20231111期，两星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《以爱为营》剧组白鹿、王鹤棣、魏哲鸣、沈羽洁。别看《以爱为营》拍的那么烂，但比起营销来，谁也比不过白鹿王鹤棣！白鹿的戏有两大特势，一妆造超美，沾点光的陈都灵孙珍妮都能出彩，第二肯花大价钱营销，真恋情假恋情的炒，各个综艺轮番轰炸宣传，怪不得她火。

20231118期，两星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：林俊杰、苏醒、张远、孙怡、文俊辉、邓恩熙。唱歌就唱歌，玩游戏就玩游戏，没必要搞特殊性，有关系户的游戏体现公平竞赛吗！就受不了节目组捧高踩低的模样，明明请了一堆会唱歌的人，林俊杰、张远、苏醒却把游戏制作的这么无聊。

20231125期，一星。主持：何炅、吴泽林。好6团：蔡文静、李雪琴、秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：马丽、赵露思、陆虎、范世琦、张颜齐。超级无聊的一期，游戏也不知道是为了配合赵露思设计的那么无聊，尤其是哪个神秘箱版的谁是卧底，拖时长摸个泥鳅一个个演的吓得要死，日薪208万拿钱的时候手可没抖。整个节目都在配合赵露思，陆虎存在感基本为零，也是把拜高踩低趋炎附势发挥到了极致。

20231202期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、李雪琴、秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：江疏影、毛晓彤、李泽峰、于文文、徐志胜、王子浩。檀健次一语中的卧中卧，整个节目都是在玩檀健次。

20231209期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、李雪琴、秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《花儿与少年丝路季》秦海璐、秦岚、辛芷蕾、赵昭仪、王安宇、胡先煦。12月9日秦霄贤孟子义被刘大锤爆出同居视频，对秦霄贤的好感来自《扬名立万》全部败光，之前就知道是富二代不停换女友，后期跟哈尼克孜传了很长时间的绯闻，还能无缝接轨孟子义，我现在怎么看那期三人同在的《你好星期六》怎么尴尬怎么假，这期流量大咖迪丽热巴未参加，节目组很偏袒秦海璐，秦岚的嗓子哑了，发现秦岚与辛芷蕾关系很好。

20231216期，四星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、李雪琴、秦霄贤、杨迪。嘉宾：《一念关山》剧组刘诗诗、刘宇宁、方逸伦、何蓝逗。泼水环节刘诗诗反应挺慢的，这期好看在指定动作唱歌环节，秦霄贤与檀健次好好笑，秦霄贤刘诗诗刘宇宁方逸伦队全靠刘宇宁主唱。

20231223期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、李雪琴、秦霄贤、杨迪。嘉宾：《群星闪耀时》剧组李现、任敏、周游、宋芳园；张颜齐。还是卧底游戏，秦霄贤距离太远没拿到剑很无奈。

20231230期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、李雪琴、秦霄贤、丁程鑫、杨迪。嘉宾：符龙飞、彭昱畅、许凯《乐游原》、张颜齐。前半截测胆量弹脑门超级无聊，丁程鑫都快睡了被杨迪弹脑门弹醒。唯一可看的就是指定动作唱歌，只有丁程鑫跟大哥又唱动作还标准些，其他人都在混。滑跪只有彭昱畅与檀健次失败，一个岁数大，一个不灵活。

2024年节目列表：https://movie.douban.com/review/15830532/

整理：丁程鑫（20230318、20230325、20230401、20230408、20230415、20230429、20230506、20230527、20230610、20230617、20230701、20230710、20230711、20230722、20230805、20230812、20230826、20230909、20230923、20230930、20231007、20231014、20231021、20231104、20231111、20231118、20231125、20231202、20231209、20231230）30期+主题曲2期

时代少年团（20230204表演《百忧戒》）、马嘉祺、丁程鑫、宋亚轩、张真源、严浩翔、贺峻霖（ 20230902）

唐九洲（20230225）、蒲熠星（20230808盛夏限定游）、黄子弘凡（20230808盛夏限定游）

2022年节目列表：https://movie.douban.com/review/15068109/

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我们的宿舍：https://movie.douban.com/review/16873959/

2025年1月1日，你好星期六三周年生日，何炅、檀健次、李雪琴、王鹤棣、丁程鑫、杨迪、吴泽林7位拍摄两张大片，表示2025年的常驻主持人。还想等秦霄贤回归的可以拜拜了，坚决抵制劣迹艺人复出赚快钱。

20250104期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、杨迪。嘉宾：《猎罪图鉴2》剧组檀健次、张柏嘉、朱嘉琦、陆妍淇、金世佳；高瀚宇、张颜齐、黄子弘凡。《猎罪图鉴》剧组5位一组，队长金世佳，卧底檀健次与陆妍淇；好6加常驻一组，队长杨迪，卧底李雪琴与黄子弘凡。游戏你画我猜、传音曲猜歌，自行车油桶以及强盆答题都挺中规中矩，加更版还有个轮流让何炅猜缺点的游戏。最后金世佳选择剧组四位失败接受惩罚，气死了努力工作的黄子与李雪琴。发现本年度高瀚宇天崩开局，1月1号宣布加入鹿晗工作室，6号鹿晗全平台封禁，《五哈》停录，杂志停拍，所有平台禁止关注。工作室解释为直播喝酒竖中指引发怀疑，认为这点事不至于全平台封禁。但更深的原因也没人扒出。

20250111期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、杨迪。嘉宾：《唐探1900》剧组刘昊然、魏翔； 马伯骞（辅助宣传，马伯骞也是陈思诚唐探宇宙中五大灵童一员）；王勉、张颜齐、石凯。唐探剧组那么多人不来还需要个辅助的马伯骞来帮助宣传，怪不得越来越糊了。游戏你比我猜，害你在心口难开。指定动作，女生不方便，李雪琴由吴泽林替代。最后321泼水，石凯对刘昊然获胜6比2，指哪打哪，刘昊然不擅长这个游戏。拉瓦隆上车环节刘昊然卧底成功，带领卧底马伯骞、李雪琴获胜，其余5位喷白漆惩罚。加更版一场害你在心口难开，马伯骞被骗的好惨。四场海龟汤，第一题石凯答对，刘昊然答对两题，魏翔一题。最后答题也蛮精彩的，没有问不切实际的概率问题，都是有准确答案的题。

20250118期，两星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、杨迪。嘉宾：《大奉打更人》剧组王鹤棣、田曦薇、范世琦、闫佩伦、王润泽；张颜齐。杨迪三个第一，综艺多，综艺情商高、智商高，会制造笑点。王鹤棣三个缺点、第一傲慢，第二方言难听，第三唱歌难听。实话都这么难讲吗？王鹤棣来一句在剧组就这么区别对待我，直接把范世琦惹火了，你说谁在剧组敢区别对待你？直接不敢放声了。真的，剧播之前就跟各大老板投资商开庆功宴，你不欺负别人就不错了，还别人欺负你。游戏超无聊，优缺点完了之后恐怖箱+扔塑料袋，答题，滑溜溜。183.5的范世琦比183的王鹤棣高了半个头，这身高还含水分！

20250125期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：杨迪。嘉宾：《国色芳华》剧组杨紫、李现、魏哲鸣、张雅钦、涂松岩、沈梦辰；高瀚宇、黄子弘凡。流量大咖杨紫全员簇拥，流量第二李现，芒果关系户沈梦辰与魏哲鸣也捧着，只有《古相思曲》刚上位的张雅钦无人无津，张雅钦好矮。第四个游戏也是最后一个分组游戏尖尖爸涂松岩宁王出场，加入女儿女婿一组。最后剧组获胜，好6及好友团失败，接受微博帮忙宣传《国色芳华》的惩罚。以为高瀚宇本年度天崩开局，实际上是赚了，从此后鹿晗工作室直接改为高瀚宇工作室。

20250201期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、李雪琴、王鹤棣、丁程鑫、杨迪。嘉宾：孟子义、张颜齐、石凯。好6三周年聚会，7位主持加石凯、张颜齐、孟子义三位好友参加。前半段缺王鹤棣，人形立牌代替。后半段缺丁程鑫，合照P上去，这个忙啊！好奇娱乐圈他们圈迟到早退扣不扣工资？颜值前三一定是孟子义、丁程鑫、檀健次，第二梯队是石凯、王鹤棣、张颜齐，这个组分的也还行，把何炅跟石凯换换就贴近了。丁程鑫说是发烧，提前有去看嗓子。王鹤棣是嗓子哑，檀健次身体也不好，十个人三个有病！送礼物环节这帮日薪近百万的明星们都好抠门，以为怎么也得送个上千的充脸面，结果价格有几十就不错了，吴泽林替罚卡不花钱，丁程鑫花种、张颜齐拳套、杨迪地毯、檀健次雨伞、香薰灯撑死十几二十几。孟子义紫水晶是从《九重紫》剧组直接拿的道具吧，李雪琴是定制的木碗，何炅的led相册，最贵的估计就是王鹤棣的项链了，张颜齐赚了。

20250208期，两星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、杨迪。嘉宾：《太阳市集》谢娜，《滤镜》檀健次、高瀚宇，魏哲鸣、朱嘉琦、张颜齐、石凯。谢娜一来何炅就亲自上场玩游戏了，但是说实话游戏都超级无聊。谢娜泼何炅还是很勇的，杨迪有别的录制一半就走了。

20250215期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、杨迪。嘉宾：《滤镜》剧组檀健次、李兰迪、高瀚宇；魏哲鸣、祝绪丹、谢娜，张颜齐、石凯。这期还蛮搞笑的，跳舞杨迪一直盯着李兰迪的腿，气死檀健次了。李兰迪与祝绪丹脸凑一块，发现李兰迪比祝绪丹还漂亮，正应了张新成在《你好旧时光》的那句台词，娃娃脸怎么了，漂亮过几年就老了，但娃娃脸可以一直可爱漂亮。石凯的许多画面凑时长都被剪掉了。

20250222期，四星。主持：何炅、吴泽林。好6团：丁程鑫、杨迪。嘉宾：《大侦探》综艺何炅、王鸥、魏晨、杨蓉、魏大勋、吴昕；张颜齐、石凯。也是没想到《大侦探》竟然需要到别的综艺去宣传了，以前火到尽人皆知，现在开始糊作废为了，连播放都延期整成上下两周播出了，也不怪乎如今案件质量差到离谱。这期玩游戏大家还玩得听放得开的，都玩得挺高兴的。秦霄贤走了以后丁程鑫说小华的人换成了石凯，时不时看见两人贴耳说话，毕竟年龄相当能玩在一起。石凯泼水赢了丁程鑫，魏大勋赢了张颜齐甚至干着回去，本来张颜齐想报被踩的仇没想到输的更惨了。

20250301期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：丁程鑫、杨迪。嘉宾：《难哄》剧组白敬亭、章若楠、陈昊森、张淼怡；张颜齐、石凯。活的久了啥都能看见，还能瞅着白敬亭与何炅拥抱，那何炅背后是不是得把牙咬碎往肚子里咽，也怪可笑的，上期还是《大侦探》剧组一行人，占春山的3位都齐了。《难哄》何炅客串刚营销与白敬亭冰释前嫌，转头有人就发了实情，何炅是与导演关系好被导演请过去客串的，瞬间打脸。这几天《难哄》难看一直在热搜上挂着，占山哥与扶弟魔的戏瞎了不是很正常吗？踢踏板游戏最新记录产生，石凯的2.8米。

20250308期，两星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《嘘，国王在冬眠》剧组虞书欣、林一；金靖、唐九洲、张颜齐、石凯。林一这情商哪怕是超级可以组CP宣传的虞书欣都接不住啊！那一句：“嘘、国王在冬眠”，虞书欣白眼都翻出来了。丁程鑫为了不跟金靖组队，一直叨叨姐夫，太尴尬了！这件事上过多少次热搜，金靖与舒奕橙不办理结婚登记，金靖是未婚生子，儿子随母姓。就像对张碧晨喊华晨宇姐夫，那能对吗？也就是金靖流量低情商高不计较了。

20250315期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《凡人修仙传》剧组杨洋、汪铎、赵小棠、李乃文，于洋、张颜齐、石凯。杨洋只是冲着杨迪来的啊，杨洋太废了，啥体力游戏都不行，穿板子游戏还是得靠年轻的石凯丁程鑫两位，而且这么废的情况下所有人都还在替杨洋找补。石凯赢得好开心啊。李雪琴这件竹子短裙去年双十一抖音陈妍希穿过。

20250322期，两星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《仁心俱乐部》剧组辛芷蕾、白客，《余生有涯》剧组张彬彬、毛晓彤，《嘘，国王在冬眠》剧组林一，张颜齐、黄子弘凡。从分队到游戏都超级无聊，就泼水这一个游戏有点热度还不玩了，老多广告，游戏中途插播广告。

20250329期，两星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《烽影燃梅香》剧组王楚然、李宏毅（黄子弘凡演唱本剧OST），《树下有片红房子》剧组翟潇闻、杨肸子，马伯骞、张颜齐，黄子弘凡。这两天孟子坤出轨录音太火了，当年的明日之子只有毛不易与马伯骞好像还活跃在这个圈，剩的不是塌房就是糊了。主持张大大殴打辱骂工作人员录音曝光，当年不会唱歌的杨幂作为导师就是靠着张大大进入的。赵天宇借于正钱不还，于正直接在微博上内涵。周震南老赖之子，钟易轩出轨聊天记录被爆。当年孟子坤唱情歌超好听眼神看狗都深情，与包上恩恋爱吵架玩消失，工作人员找了一晚上才保证第二天节目正常录制，原本是冠军人选，屡次与节目组对着干最后还能得个第五。这个节目结束不久，在酒店对镜子自拍啥的照片也被曝光惊呆我，没几年又这样了，当年《流着泪说分手》那个舞台又惊艳又好听。

20250405期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、丁程鑫、杨迪。嘉宾：龚俊、孙怡、郭文韬、张颜齐、黄子弘凡。cosplay《哪吒之魔童闹海》，孙怡敖润好漂亮，龚俊敖丙好帅，文韬申公豹好像。泼水节目改成捉迷藏了，看着5期都没了，都是捉迷藏，黄子带这么多影子居然出成功逃脱了。

20250412期，两星。主持：何炅、吴泽林。好6团：李雪琴、丁程鑫、杨迪。嘉宾： 张杰、魏大勋、武艺、黄子弘凡。也没快进，怎么没头没尾的，在这给我瞎剪辑呢！

20250419期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：丁程鑫、杨迪。嘉宾： 《值得爱》剧组王安宇、王玉雯，《成家》剧组卜冠今，吴昕、张远、张颜齐、章昊。章昊居然比丁程鑫还精致，刚查的资料，比丁程鑫大2岁。章昊，2000年7月25日出生于福建省，中国内地男歌手，韩国男子演唱组合ZEROBASEONE的C位成员，毕业于福建师范大学，隶属于乐华娱乐公司。《成家》湖南自己家的戏居然排在《值得爱》后面，就来一个配角宣传，还有自己家糊到地心的新剧《千秋诉》连一场好6都混不上，只能靠何炅自己在片尾宣传。是拍完戏没给宣传费吗？王安宇好怂好好笑，王玉雯：“你抱着头撅着腚跪着到处窜的样子我都记住了”，女的王玉雯与卜冠今战斗力比男方厉害多了。

20250426期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：丁程鑫、杨迪。嘉宾：《淮水竹亭》剧组刘诗诗、张云龙、吴宣仪、翟潇闻，高瀚宇、张颜齐。扔个袋子扔出花来了，最搞笑的居然是扔2分钟塑料袋。加更版后背抱你比我猜游戏，翟潇闻还没183.5的张云龙高，百度还写183，真实身高应该在180。近视眼的张云龙一眼认出胡一天的眼睛，乔楚生与路垚，我曾经的民国奇探啊！张云龙光脚量183.5，那胡一天绝对1米9了。

20250503期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：檀健次、李雪琴、丁程鑫、杨迪。嘉宾：敖瑞鹏、高瀚宇、王星越、石凯（已剪光）。檀健次回归，王星越并不是网上所说的加入好6，而是与高瀚宇、张颜齐、石凯一样加入的中六团位置，首期节目就跟出了事的石凯凑一起了，秦霄贤石凯王星越前赴后继，一个塌了另一个顶上。4月23日，石凯未婚妻姐姐爆料石凯订婚出轨劈腿私联，最慌的还是湖南卫视，石凯可是他们亲手捧了7年的 “亲儿子” 啊！从18年《声入人心》出道签约到《名侦探学院》固定班底，再到顶替塌房的秦霄贤成为《你好，星期六》常客，4 月还连续三天录制节目，镜头量直逼固定班组。谁能想到接盘侠位置自带 “塌房诅咒”，前有秦霄贤因私生活丑闻被全平台除名，如今石凯踩着同一路线翻车，据内部人员爆料，节目组已经紧急开会讨论 “石凯镜头去留”，檀健次、丁程鑫、王鹤棣、敖瑞鹏等同期录制的明星全受牵连。

20250510期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团：王鹤棣、丁程鑫。嘉宾：高瀚宇、范世琦、郭艾伦、王星越、敖子逸、刘大锁、石凯（已剪光）。以为王鹤棣打篮球多厉害，在郭艾伦面前只是菜鸡，完全不能跟国家队的比。把石凯剪光了就变成王星越在自言自语，不知情的还以为他精神有问题呢。

20250517期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团加预备：李雪琴、杨迪，高瀚宇、张颜齐。嘉宾：《赴山海》剧组成毅、张智霖、张祎格、魏巍。最近《赴山海》剧组女二成毅CP李凯馨录音辱华上了无数热搜，这个冷血的剧组终于遭到反噬了，来好六宣传好6微博都不敢在这风口浪尖上提《赴山海》这个词了。开机时担心与花儿超级乖一堆烂事的黄俊捷影响剧上映，在成毅粉丝的强烈要求下把黄俊捷踢出剧组，原CP黄日莹在训练打戏脸部受伤，休假两个周回到剧组直接被踢出换了如今的李凯馨，还有网上说的武僧秋风连夜赶路进组车祸身亡，官方也是毫无回应。一开始我还纳闷女主不是古力娜扎嘛？一个女二换脸也赶得上5月上映或者推到暑期上啊。合着女主古力娜扎演的是成毅的姐姐才50场戏，李凯馨演的才是成毅的对象160多场戏，那不得完蛋！综艺上又笨又呆反应还这么慢的成毅剧中演的都是很精明的角色打戏行云流水，反差那么大！打枕头游戏好好玩，成毅躲得好灵活，想起上次全程抱头爬的王安宇了。这一代的演员基本上都瘦成纸片人了，干啥啥不行。

20250524期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团加预备：李雪琴、杨迪，张颜齐、黄子弘凡、王星越。嘉宾：《陷入我们的热恋》剧组刘浩存、王安宇；《合成令》李昀锐、陈永胜。黄子演唱新歌《Sillage》。李雪琴都瘦到只剩一张脸了，在这群男女瘦子里面居然看上去还是最壮的？新生一代的演员歌手们，都瘦成制片人了，动一下骨头都要散架的样子，还上啥节目？什么时候审美变得这么畸形的，瘦、少女、幼态、低龄，儿童衣、谁带起来的这种风气？还挺乐呵的这期，帅哥好多，永胜是一句话都不说话啊，纯I人。

20250531期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团加预备：李雪琴、王鹤棣、丁程鑫、杨迪，高瀚宇、王星越、石凯（已剪光）。嘉宾：阿云嘎、王耀庆、蔡国庆。石凯留存三期的最后一期幕后工作人员终于剪完了，哦，石凯开场在弟弟团C位，中间空出来的是他。4.23爆出来的订婚出轨事件到现在快2月都没有回应，看样是黄透透的了。这种事经济公司也不给力，爆出来一堆堆的有能耐的经纪公司就能摆平，当年许凯家暴、夏之光钟丽丽、赵磊跟黑粉结婚，张颜齐选秀时与腾讯高管母丹等等等等，就是后台不够硬，订婚是真卖单身人设也是真，那就拜拜了，石凯。吴泽林还参加过青春没你啊？我的天，阿云嘎直接下了个横叉，这么厉害，丁程鑫都都不到？以为是唱美声的，没想到还会舞蹈。咬面包这个游戏好看，听到石凯的声音，吴泽林后面还有石凯的头发，但是弟弟团播的时间都不止2分钟了，更何况现场，也不能一直输放水了呗。加更版高瀚宇怎么也吃不到，王星越一上去就吃到了，王耀庆解释确实王星越比高瀚宇要高，长个高这个游戏确实有优势。丁程鑫拍蔡国庆拍到吴泽林偷喝水了。快被杨迪笑死，无论我如何追，只能闻到吴泽林的脚气。

20250607期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团加预备：李雪琴、丁程鑫、杨迪，王星越。嘉宾：张远、庞博、马伯骞、陈昊宇、章若楠。庞博徐志胜都是色弱，庞博在学院就说过这件事了。丁程鑫做了13个引体向上，王星越21个。泼水游戏回归，杨迪一对三。

20250614期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团加预备：丁程鑫、杨迪，王星越。嘉宾：《韶华若锦》剧组宋威龙、包上恩；魏哲鸣、吴宣仪、翟潇闻。甜甜圈那个游戏谁发明的，不适合在公众放吧！王星越抢玫瑰好快的速度，起步比魏哲鸣慢了，那么短的距离还能追上。张云龙官方身高183.5，翟潇闻还要穿增高鞋垫才够得上张云龙，你官方185比张云龙还高好吧！改改你的百度百科吧！321杨迪好厉害，一打五。

20250621期，三星。主持：何炅、吴泽林。好6团加预备：李雪琴、张颜齐、高瀚宇。嘉宾：《全员加速中》苏醒；李晟、李佳航、张小婉、管乐；《密逃大神版》郭文韬、齐思钧。分组李晟李佳航夫妻10年拍摄《新还珠格格》相识15年，管乐张小婉2014年在《一年一度喜剧大赛2》相识11年，文韬齐思钧在19年《密逃大神版》相识6年，张颜齐吴泽林则是2021年在《青春有你》相识4年，最后苏醒高瀚宇实在23年《全员加速中3》相识2年，连微信都没有硬凑的好朋友。游戏中文韬给了齐思钧满满的安全感，不是是泼水还是指压板环节。遥想当年，齐思钧与黄子参加指压板游戏，两个痛的要死，按着对方的肩膀往下压，我们韬韬背小齐都如履平地，泼水快，次次还能挡住，把张颜齐与吴泽林虐到淋漓尽致。文韬露个肩膀把何老师激动坏了，3分3分。

20250628期，四星。主持：何炅、吴泽林，张颜齐、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《临江仙》白鹿、曾舜晞、何瑞贤、陈鑫海、OST陆虎。感觉曾舜晞跟白鹿好像在一起了，搂腰牵手太自然了，不像那种卖CP的?《临江仙》剧组都这么有梗。

20250705期，三星。主持：何炅、吴泽林、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《乘风2025》谢娜、叶童、王珞丹、李晟、侯佩岑、宋妍霏、管乐、祝绪丹、罗予彤、张小婉。除了吴宣仪都在。芒果把谢娜请回来，隐隐有替代负面新闻缠身的李雪琴，好六主持又一次大清洗大换人了。（1）高考舞弊事实：李雪琴2013年高考原始成绩为633分（语文131分、数学140分、外语138分、文综224分），属于辽宁省文科前列水平。通过北大自主招生考试获得20分加分资格，该政策面向具备学科特长的学生，李雪琴在该考试中取得第一名并顺利通过面试。2013年北大在辽宁省文科录取线为636分，李雪琴加分后总分653分远超该标准。李雪琴进入娱乐圈之后，一直顶着“北大才女”的光环，即便她本人多次说过，觉得自己考上北大也没什么了不起，还曾经在脱口秀中调侃自己的北大是买来的，“我爸花钱了”。但名校如北大，天然就会吸引社会关注，李雪琴能迅速积攒人气，与她“搞笑的学霸”这一人设密不可分。2024年6月，网友发布的一段视频中李雪琴说自己不会游泳，随后其他网友爆料称李雪琴是游泳二级运动员，还有网友怀疑李雪琴是通过游泳二级运动员获得北大自主招生降20分录取资格。在国家体育总局的“运动员技术等级综合管理系统”中可以查到，李雪琴确实是二级运动员，还参加了2013年全国少儿游泳冠军赛，在100米蛙泳比赛中，游出01:26.03的成绩。在李雪琴高考第二年，她的母校辽宁省本溪市高级中学被媒体曝光存在国家二级运动员造假情况，该校一年高考生1000多名，获得体优生加分者高达87人，连游泳池都没有，竟然有25名游泳二级运动员，其中不少人都和李雪琴一样，靠参加全国少儿游泳冠军赛获得的运动员资格。这桩“高考加分腐败第一案”当时轰动全国，最终多人被追责，辽宁省270名考生提出放弃加分资格。足见，其所在学校曾存在“批发式”的高考体育加分造假。2024年7月1日，与李雪琴同省同届同科的学生发文，质疑李雪琴及其所在母校本溪高中舞弊，“明码标价买假证”，挤压同期考生的升学空间。针对李雪琴，该学生认为虽然李未使用游泳二级运动员的“假证”加分，但行为属于“作弊未遂”，仍应当受到谴责。（2）2025年6月17日深夜，网友@老谢同学之你谢哥发布微博，其自称“曾是李雪琴公司（北京十斤文化传媒有限公司）的股东”，实名举报该公司财务问题。https://baijiahao.baidu.com/s?id=1835249821108926655&wfr=spider&for=pc

20250712期，五星，超级好看。主持：何炅、吴泽林、杨迪。嘉宾：谢娜、时代少年团。这个节目真不能没有杨迪，谁都没有他有梗接话快。谢娜选女婿这个问题问完全场都尴尬了，杨迪来一句：“岳母，还跳呢”，又把全场带活了。跳舞都好厉害啊！看样谢娜顶替李雪琴回归是迟早的事。贺峻霖玩，丁程鑫泼5比0把对面5位泼了个遍，泼出心理阴影了。乌鸦阵营丁程鑫、贺峻霖、杨迪3位团魂炸裂，两把游戏泼水5比0，抢粉扑4比0，3对6以少胜多完胜，但是掷骰子弄了个0受惩罚。

20250719期，三星。主持：何炅、吴泽林、高瀚宇、张颜齐、李雪琴、杨迪。嘉宾：《子夜归》许凯、田曦薇；祝绪丹、马伯骞。祝绪丹是6月份官宣与嘉行传媒分家，但为什么芒果开始硬捧祝绪丹了？《乘风》强捧就算了，好6也常上了？2025年8月22日，演员许荔莎公布和许凯恋爱时间线，称两人2021年在某艺人生日聚会上相识，第二天她去许凯家中聚会，醉酒的许凯企图与她发生关系未果，此后二人开始交往，2022年经历7个月的分手又和好，年底因和赵晴去酒店被拍一事吵架。2023年过完年以后许凯进新组约见同组女演员，故技重施与其交往，七八月份又有了新接触的女生。她在最后表示两年来没动过爆料的念头，但因让朋友建群讨一个道歉，许凯却直接退群，让自己忍无可忍。2025年9月8日，继续爆料许凯长期聚众赌博，称他身边有一帮铁杆牌友，长期聚众赌博，每次输赢几万不等，一年下来金额高达百万，尤其是他位于横店的豪宅更成为他私设的“赌场 ”，并附有转账记录的微信聊天截图和视频。9月8日警方回应许凯被曝长期聚众赌博，已经关注到此事。9月9日制片人陈益韬透露许凯本月开机新剧《听风令》被换角，他还喊话许荔莎差不多就行了，还称许凯三部待播剧的资方都瑟瑟发抖。许凯三部待播剧是：《方圆八百米》《一瓯春》《火场追凶》。加更版的狼人杀好吃宝宝更好看。

20250726期，三星。主持：何炅、吴泽林、檀健次、孟子义、孟佳、丁程鑫、李雪琴、杨迪，嘉宾：《中餐厅》黄晓明、姜妍、丁禹兮、沈月、翟潇闻、尹浩宇。泼水环节提前播了，黄晓明5胜檀健次，檀健次无地自容，丁程鑫泼水用不上。黄晓明分不清1012023303404，对尹浩宇翟潇闻的团乱七八糟，檀健次老久不回群都建3个了，他还以为只有一个。

20250802期，两星。主持：何炅、吴泽林、李雪琴、丁程鑫、杨迪。嘉宾：唐国强，《小伙小妹换游记》黄子韬、徐艺洋，《桃花映江山》孟子义、高寒，马伯骞。对黄子韬EXO的好感都败干净了，与进去的加最近才解封的这三位可以说回国后巨大的流量全都飘了，都干的啥，把十多年前的好感都败干净了。为了赚快钱瞎编一堆理由与SM解约，以后在韩务工的中国爱豆们全部受到了牵连，认为中国人不守诚信。回国后十年时间，拿手的作品一个没有，发笑的作品到是一堆。“菩萨知道我有多难过吗？”“向我开炮”。踩缝纫机的进去，年前被封杀现在才解封的，还有一个恋爱营销单身，美国产子后才领证公布，在综艺舞台咆哮看不起素人，卫生巾一堆问题等。加更版的戴耳机猜词与传气球更有趣，为啥不在正片里？正片一堆无聊的游戏。黄子韬把《中国新说唱2025》自己队淘汰的艾尔波力•江力克拉过来表演了。

20280809期，三星。主持：何炅、吴泽林、李雪琴、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《与晋长安》宋轶、丞磊，《定风波》王星越、向涵之，吉娜、孟子义、黄子弘凡。丞磊与宋轶买狗仔策划炒CP被百晓生把聊天记录都爆了，策划一个好六下班聚会抹蛋糕糊脸的卖cp营销手段，一边抵制私生，一边买狗仔拍照片，真是又当又立！而且前脚与周也上好六宣传，后脚与宋轶好六搞这个，你好歹等《锦月如歌》快播完在搞呗！这也太不给周也脸了。9月9号宋轶取关白敬亭疑似分手，人家白敬亭卖cp自己开了一家营销公司背后还有金主富婆，宋轶你搞这出是在是太自不量力了。

20250816期，三星。主持：何炅、吴泽林、李雪琴、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《歌手2025》孙楠、A-Lin黄丽玲，《锦月如歌》剧组周也、丞磊，辛云来，孟子义，黄子弘凡。因为腐剧《逆爱》大火的田栩宁被邀请录制此期，然后镜头全部删减。原因推测田栩宁此前陷入“隐婚生子”“孕期出轨”等争议，经纪公司虽发声明澄清，但聊天记录等爆料持续发酵，节目组可能为避免舆情风险而删除其镜头。此外，网传因耽改剧《逆爱》题材敏感及个人争议，田栩宁被要求“暂不上星节目”。不知道是不是因为田栩宁的原因，原本先录制的芒果台《锦月如歌》丞磊周也居然放到了泥猴桃《与晋长安》的后面播出。

20250823期，四星。主持：何炅、吴泽林、檀健次、丁程鑫、杨迪。嘉宾：《枭起青壤》迪丽热巴、陈星旭、张俪，庞博、高瀚宇。人好少何炅自己主持吴泽林上去玩，大哥一来就完卧底局，好好笑。

20250830期，三星。主持：何炅、吴泽林、檀健次、李雪琴、丁程鑫。嘉宾：宋茜 ，《一笑随歌》剧组李沁、陈哲远，高瀚宇，魏哲鸣，张颜齐。陈哲远的头发很像假发啊，跟其他男生的完全不一样啊！

20250906期，三星。主持：何炅、吴泽林、李雪琴、杨迪。嘉宾：《巴黎合伙人》尚雯婕、张予曦、李佳琦、毕雯珺、赵昭仪，《百花杀》剧组孟子义、何与，高瀚宇、宋妍霏、唐九洲、张颜齐。 三对CP抢着秀恩爱卖CP，《百花杀》孟子义何与，《深情眼》张予曦毕雯珺，《爱的勘探法》高瀚宇宋妍霏，反而来宣传的《巴黎合伙人》完全没有存在感。

20250913期，。主持：何炅、吴泽林、檀健次、李雪琴、杨迪。嘉宾：《三线谜回》剧组孟子义 、王弘毅，李一桐，张颜齐，黄子弘凡，旅行团乐队。

20251101期，三星。主持：何炅、李雪琴。好六：丁程鑫、吴泽林、杨迪。中六：张颜齐共6位。嘉宾：《水龙吟》剧组罗云熙、敖子逸、方逸伦、徐正溪4位。前期哥哥弟弟两人一组，最后哥哥对弟弟，弟弟组输了接受惩罚。别的没啥意思，只有那道题挺特意的。综艺千千万，能在这个时期上好六让何炅主持推销的也只有向往的生活了！一看卧底就是丁程鑫。

时代组：丁程鑫（0201、0222、0301、0308、0315、0322、0329、0405、0412、0419、0426、0503、0510、0531、0607、0614、0628、0705、0712、0726、0802、0809、0816、0823、0830、1101），敖子逸（0510、1101），时代少年团（0712）。

院人组：黄子弘凡（0104、0125、0322、0329、0405、0412、0524、0809、0816、0913），石凯（0111、0201、0208、0215、0222、0301、0308、0315），唐九洲（0308、0906），郭文韬（0405、0621），齐思钧（0621）。

《快本》悄无声息地下架，换成《星期六》接档。n一切都是那么自然，就仿佛《快本》从来没有存在过那样。n起初，我还是有点好奇，想看看接替《快本》的节目能有什么亮点。n谁知看完第一期，亮点没有，槽点倒是不少……nn1. 你好，电视导购

节目一上来，就是某蓝厂的手机广告，而且这广告还又臭又长。n主持人们卖力推销，这哪里是黄金档综艺节目，不知道的还以为自己在看深夜档电视导购。

n2. 你好，模仿大咖秀

节目能找来那么多像小岳岳的人，挺不容易的。n但是，我说像，也只是有点像。“猜一猜谁是本尊”的环节，也纯属多余。n机位扫第一遍的时候，我就看出来了，更别说离那么近的主持人了。n所以，真是难为蔡少芬和秦霄贤，他俩还要假装不知道来凑节目时长。

n3. 你好，声临其境

宋茜后面模仿哪吒的配音，老实讲还是挺像的。n能看出来，上节目之前有认真的练过。她和小岳岳演偶像剧情节，也特别好笑。n这一段勉强能看下去——也是唯一能让人看下去的部分。

n4. 你好，“僵脸”小漾

芒果好像吸取了真人主持有塌房风险的教训，所以搞了个虚拟主持。n虽然我不讨厌虚拟人物，但是这个小漾明显就是个噱头。n她在节目中完全可有可无，而且这个人物的形象设计实在太土了。她的表情动作也很不自然，特别僵。n看着何炅硬捧这个虚拟主持，真是有够累的。

n5. 总结

其实《星期六》还是延续了《快本》的请人模式。n就是一个主题引出一位明星。围绕这个主题，让明星展现他不为观众所知的特殊艺能。n只不过，这种一个人一个主题的模式，造成节目的整体效果割裂感严重。n往往是一个主题还没看过瘾，就急着转换下一个话题。节目定位不清晰。n另外，综艺节目主要还是为了好笑，为了让人放松心情的。n但《星期六》还是有太多的“硬说教”，“硬升华”，看得人尴尬癌都犯了。n最后，象征电视综艺辉煌的《快本》已经不在了。n也许，《星期六》只是这场电视综艺时代终结前的苟延残喘罢了。

你好，星期六 (2022)

6.1

2022 / 中国大陆 / 真人秀 / 付家鹏 / 何炅 檀健次